Entspannungskurs

Wann:
28. September 2020 um 19:00 – 20:15
2020-09-28T19:00:00+02:00
2020-09-28T20:15:00+02:00
Wo:
Praxis Dancante, Schriesheim
Dossenheimer Weg 43
69198 Schriesheim
Deutschland
Entspannungskurs @ Praxis Dancante, Schriesheim | Schriesheim | Baden-Württemberg | Deutschland

Entspannungskurs

Im fortlaufenden Entspannungskurs gönnen Sie sich wöchentlich eine Stunde Entspannung mit u.a. Klang, sanfte Dehnübungen, Körperarbeit, Traumreisen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga Nidra, Atemübungen, Meditation, Bewegung und Musik.

Entdecke die Vielfalt an Entspannungsmöglichkeiten und trainiere so Ihre Resilienz gegen Stress und beuge einen Burnout vor. Denn wir brauchen kleine Pausen, damit der Stress uns nicht krank macht. Gönnen Sie sich jede Woche eine solche kleine Pause von Ihrem Alltag!

Wann?

Jeden Montag von 19.00 bis 20.15 Uhr in der Praxis in Schriesheim
Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!

Teilnahme:

15€ oder Entspannungskarte
Die Entspannungskarte gilt für 8 Teilnahmen und kostet 95€. Die Karten sind 1 Jahr gültig und nicht personengebunden. Die Karte kann für auch für die Klangreisen in der Praxis in Schriesheim und für den Kurs Aktive Meditation in Weinheim eingesetzt werden.