Kalender
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Im Kalender findest du alle geplanten Kurse, Seminare und Workshops. Du möchtest regelmäßig Post von mir empfangen mit den nächsten Terminen, Angeboten und Veranstaltungen? Dann trage dich für den Newsletter ein!
Keinen passenden Kurs oder kein passendes Seminar im Kalender gefunden? Dann gibt es auch noch folgende Möglichkeiten:
- Nimm an der Tanz & Yoga Auszeit 2026 an der niederländischen Nordseeküste in Domburg teil!
- Du bildest eine Gruppe mit 2 bis 6 Freunden/Freundinnen und vereinbarst einen Termin für ein speziell für euch gestaltetes Seminar. Dauer, Termin und Inhalt wird auf die Wünsche der Gruppe zugeschnitten.
- Du vereinbarst einen Termin für eine persönliche Begleitung, in der es ganz individuell um deine Bedürfnisse geht.
Entspannungskurs
Im fortlaufenden Entspannungskurs gönnst du dir wöchentlich eine Stunde Entspannung mit u.a. Klang, sanfte Dehnübungen, Körperarbeit, Traumreisen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga Nidra, Atemübungen, Meditation, Bewegung und Musik.
Entdecke die Vielfalt an Entspannungsmöglichkeiten und trainiere so deine Resilienz gegen Stress und beugst du einen möglichen Burnout vor. Denn wir brauchen kleine Pausen, damit der Stress uns nicht krank macht. Gönne dir jede Woche eine solche kleine Pause von deinem Alltag!
Wann?
Jeden Montag von 19.00 bis ca. 20.00 Uhr in der Praxis in Schriesheim
Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!
Teilnahme:
15€ oder Entspannungskarte
Die Entspannungskarte gilt für 8 Teilnahmen und kostet 100€. Die Karten sind 1 Jahr gültig und übertragbar.
DanceRelation© – Tanz Dich Frei!
DanceRelation© ist ein freies Tanzangebot, um den Stress am Ende der Woche oder all das was dich belastet, weg zu tanzen und mit Schwung ins Wochenende zu gehen! In geschützter Atmosphäre alles, was in dir lebt einen Ausdruck verleihen und die Lebendigkeit spüren! Du folgst nur deinen inneren Impulsen und dem Rhythmus der Musik. Du tanzt nur für dich oder in Kontakt mit den anderen – so wie es für dich im Moment stimmig anfühlt.
Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Spaß an der Bewegung! Mehr Informationen findest du hier.
Die Anmeldung erfolgt über sogenannte Tanz-Packages von 3 oder 4 Terminen an. Die Teilnahmegebühr ist bei Anmeldung per Überweisung fällig. Schnuppern und Einstieg jederzeit möglich. Bei den Packages mit 4 Terminen kann auch ein halbes Package gebucht werden.
- Herbst-Package 2025: 19.09., 17.10., 21.11., 12.12.2025
- Teilnahmegebühr: 72€ (alle Termine) / 36€ (2 Termine)
- Winter-Package 2026: 16.01., 06.02., 06.03., 27.03.2026
- Teilnahmegebühr: 75€ / 39€ (2 Termine)
- Frühlings-Package 2026: 17.04., 08.05., 12.06.2026
- Teilnahmegebühr: 58€
- Winter & Frühlingspackage zusammen: 130€
- Einmalige Teilnahme / Schnuppern: 22€
Wir tanzen im schönen Mukande Yoga Zentrum in Ladenburg!
Bitte mitbringen: lockere leichte Kleidung, rutschfeste Socken, eine leichte Decke, etwas zum Trinken, ggf. Wechselkleidung.
Einführung Füße lesen
Unsere Füße können uns einen Einblick in die tiefste Seelenebene geben. Vieles an Selbstausdruck oder Emotionen können wir sehr gut über die Füße ablesen. Dabei gibt es keine „guten“ oder „schlechten“ Füße, es gibt nur Füße, die etwas erfahren haben im Leben. Sie verkörpern das weibliche Prinzip in uns und können uns auf seelische Themen aufmerksam machen. Wenn wir uns auf diese Erfahrungen und Einsichten einlassen, können wir mit unseren Füßen in ein „Spiel“ und in einen Dialog gehen.
Neugierig geworden?
Dann nimm an die Einführung Füße lesen teil und erfahre, was die Füße über unser Innerleben verraten können. Das Seminar gibt erste Einblicke in die faszinierende Welt der Füße, die uns unser ganzes Leben durch die Welt tragen. Außerdem erfährst du in diesem Workshop auch, welche ätherische Öle du für die Themen anwenden kannst, auf welche deine Füße dich hinweisen.
Auszug aus dem Inhalt des Seminars:
- Meine Füße erkunden
- Äußere Zeichen an den Füßen ablesen
- Ätherische Öle für die Zeichen an deinen Füßen
- Praktische Übungen
Vielleicht interessiert dich auch das Seminar über die Chakren und den Chakrenausgleich über die Füße am 7.12.2025? Bei Buchung beider Seminare gibt es Rabatt.
Kosten:
- 39,00€ für ein Seminar inkl. Handout & Nutzung der ätherischen Öle
- 72,00€ für beide Seminare (Einführung Füße Lesen + Chakrenausgleich über die Füße)
- Bei gleichzeitiger Buchung einer wohltuenden Fußmassage mit ätherischen Ölen und Stimmgabeln gibt es 5€ Rabatt auf die Massage (unabhängig davon, ob du an einem oder beiden Seminaren teilnimmst).
Das Einführungsseminar findet ab 4 Teilnehmer / Teilnehmerinnnen statt.
Noch weitere Fragen oder du möchtest dich anmelden? Dann kontaktiere mich via E-Mail oder telefonisch.
Entspannungskurs
Im fortlaufenden Entspannungskurs gönnst du dir wöchentlich eine Stunde Entspannung mit u.a. Klang, sanfte Dehnübungen, Körperarbeit, Traumreisen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga Nidra, Atemübungen, Meditation, Bewegung und Musik.
Entdecke die Vielfalt an Entspannungsmöglichkeiten und trainiere so deine Resilienz gegen Stress und beugst du einen möglichen Burnout vor. Denn wir brauchen kleine Pausen, damit der Stress uns nicht krank macht. Gönne dir jede Woche eine solche kleine Pause von deinem Alltag!
Wann?
Jeden Montag von 19.00 bis ca. 20.00 Uhr in der Praxis in Schriesheim
Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!
Teilnahme:
15€ oder Entspannungskarte
Die Entspannungskarte gilt für 8 Teilnahmen und kostet 100€. Die Karten sind 1 Jahr gültig und übertragbar.
Klangreise
Bei der Klangreise ertönen verschiedene Klangschalen, manchmal ergänzt mit anderen Instrumenten, die dich in einen Klangteppich einhüllen. Die Klänge lassen deine Seele schwingen und begleiten dich auf einer Reise in dein Inneres. Dabei liegst du bequem auf einer Matte unter einer kuscheligen Decke in einer kleinen Gruppe.
Mit Schwingung in die Entspannung
Die Wirkung einer Klangreise ist vergleichbar mit der Reaktion von Wasser. Wasser bildet Wellen, wenn wir einen Stein hineinwerfen. Da der menschliche Körper etwa aus 80% Wasser besteht, breiten sich die Töne, durch das Anschlagen einer Klangschale, wie Wellen im ganzen Körper aus. Diese Wellen sind spür- und manchmal auch hörbar.
Der gesamte Körper, der Geist und unsere Seele werden zum Schwingen gebracht, wodurch jede einzelne Zelle leicht vibriert wird und so eingeladen wird, sich zu entspannen, zu lösen und neu auszurichten. Dies kann in einen tiefen entspannten Zustand führen, was dazu führt, dass wir uns regenerieren, neue Energie tanken und uns neu orientieren können. Die Klangreise ist also auch immer eine individuelle Reise zum eigenen Bewußtsein.
Du entspannst, erholst dich, hörst und spürst wunderbare Klänge, gehst auf eine innere Reise, gleichst dein Energiekonto aus und brauchst dafür gar nichts tun. Klingt doch schon wie Musik in den Ohren, oder?
Tauche also mit ein in die wunderbare Welt der Klänge auf dieser Klangreise in kleiner Gruppe. Bitte bis spätestens eine Woche vor dem Termin anmelden, da die Plätze begrenzt sind.
Energie-Ausgleich: 15€ oder Entspannungskarte
Entspannungskurs
Im fortlaufenden Entspannungskurs gönnst du dir wöchentlich eine Stunde Entspannung mit u.a. Klang, sanfte Dehnübungen, Körperarbeit, Traumreisen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga Nidra, Atemübungen, Meditation, Bewegung und Musik.
Entdecke die Vielfalt an Entspannungsmöglichkeiten und trainiere so deine Resilienz gegen Stress und beugst du einen möglichen Burnout vor. Denn wir brauchen kleine Pausen, damit der Stress uns nicht krank macht. Gönne dir jede Woche eine solche kleine Pause von deinem Alltag!
Wann?
Jeden Montag von 19.00 bis ca. 20.00 Uhr in der Praxis in Schriesheim
Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!
Teilnahme:
15€ oder Entspannungskarte
Die Entspannungskarte gilt für 8 Teilnahmen und kostet 100€. Die Karten sind 1 Jahr gültig und übertragbar.
Duft des Monats
online Kurs
Du möchtest dich auf leichte und einfache Art intensiver mit den ätherischen Ölen beschäftigen, ohne eine Informationsflut aufsaugen zu müssen? Dann ist dieser online Jahreskurs Duft des Monats genau das richtige für Dich. Jeden Monat wird ein ätherisches Öl in seiner ganzheitlichen Wirkung vorgestellt und warum es gerade in diesem Monat passend sein kann. Nicht nur unsere private Erlebnisse und Umstände, sondern auch die Umwelt, die Zyklen der Natur und die Schwingungen des Kosmos beeinflussen unser Wohlbefinden. Die Schwingungen ätherischer Öle können all diese Einflüsse unterstützen bzw. entgegenwirken, je nachdem was gebraucht wird.
Du meldest dich für 12 online Treffen (ca. 60 Min.) an, in dem jeweils ein ätherisches Öl oder eine ätherische Ölmischung (Young Living®) besprochen wird, das / die für den anstehenden Monat hilfreich und unterstützend sein kann. In der Gruppe werden weitere Erfahrungen mit den ätherischen Ölen ausgetauscht.
Wann finden die Treffen statt?
Jeweils am ersten Donnerstag im Monat von 19.30 bis 20.30 Uhr per Zoom. Die konkreten Termine und welche ätherische Öle pro Monat besprochen werden, sind weiter unten aufgelistet.
Die Meetings werden aufgenommen. Wenn du also mal nicht an einem Meeting teilnehmen kannst, wird dir die Link zur Recording an alle Teilnehmer & Teilnehmerinnen verschickt.
Anmeldung & Teilnahme
- Jahresgebühr: 120€ (bzw. 10€ pro Monat nach späterem Einstieg)
Diese beinhaltet die Teilnahme an allen 12 Treffen (1 x im Monat) und die Links zu den jeweiligen Aufnahmen. Hier anmelden. - Ölproben: Wenn du erstmal eine 1ml Probe von einem bestimmten ätherischen Öl oder einer Ölmischung wünscht, dann können diese gerne zugeschickt werden. Bitte rechtzeitig anfragen, damit die Proben pünktlich zum Termin ankommen.
- Die Kosten für die Ölproben variieren je nach ätherischem Öl zwischen 2€ und 8€. Ausnahme The Gift 12€
- Das ganze Probepaket an 12 ätherischen Ölen kostet 60€
Termine und ätherische Öle für das Jahr 2025:
- 2. Januar – ätherische Ölmischung 3 Wise Men
- 6. Februar – ätherische Ölmischung Inner Child
- 6. März – ätherische Ölmischung Juva Flex
- 3. April – ätherisches Öl Grapefruit
- 1. Mai – ätherisches Öl Zedernholz
- 5. Juni – ätherisches Öl Jade Lemon
- 3. Juli – ätherische Ölmischung Aroma Life
- 7. August – ätherische Ölmischung Gratitude
- 4. September – ätherische Ölmischung Peace & Calming II
- 2. Oktober – ätherisches Öl Majoran
- 6. November – ätherisches Öl Zypresse
- 4. Dezember – ätherische Ölmischung The Gift
Sonstiges
- Der Kurs findet ab 5 Teilnehmer:innen statt. Einstieg jederzeit möglich.
- Die Jahresgebühr ist bei Anmeldung fällig. Überweisung per Rechnung oder PayPal
- Die Links zu den Zoom Meetings und Recordings werden jeden Monat per E-Mail verschickt.
- Es handelt sich hier ausdrücklich NICHT um eine Verkaufsveranstaltung, sondern es geht nur um Wissensvermittlung. Die online Sessions können auch ohne das ätherische Öl besucht werden.
Klangreise
Bei der Klangreise ertönen verschiedene Klangschalen, manchmal ergänzt mit anderen Instrumenten, die dich in einen Klangteppich einhüllen. Die Klänge lassen deine Seele schwingen und begleiten dich auf einer Reise in dein Inneres. Dabei liegst du bequem auf einer Matte unter einer kuscheligen Decke in einer kleinen Gruppe.
Mit Schwingung in die Entspannung
Die Wirkung einer Klangreise ist vergleichbar mit der Reaktion von Wasser. Wasser bildet Wellen, wenn wir einen Stein hineinwerfen. Da der menschliche Körper etwa aus 80% Wasser besteht, breiten sich die Töne, durch das Anschlagen einer Klangschale, wie Wellen im ganzen Körper aus. Diese Wellen sind spür- und manchmal auch hörbar.
Der gesamte Körper, der Geist und unsere Seele werden zum Schwingen gebracht, wodurch jede einzelne Zelle leicht vibriert wird und so eingeladen wird, sich zu entspannen, zu lösen und neu auszurichten. Dies kann in einen tiefen entspannten Zustand führen, was dazu führt, dass wir uns regenerieren, neue Energie tanken und uns neu orientieren können. Die Klangreise ist also auch immer eine individuelle Reise zum eigenen Bewußtsein.
Du entspannst, erholst dich, hörst und spürst wunderbare Klänge, gehst auf eine innere Reise, gleichst dein Energiekonto aus und brauchst dafür gar nichts tun. Klingt doch schon wie Musik in den Ohren, oder?
Tauche also mit ein in die wunderbare Welt der Klänge auf dieser Klangreise in kleiner Gruppe. Bitte bis spätestens eine Woche vor dem Termin anmelden, da die Plätze begrenzt sind.
Energie-Ausgleich: 15€ oder Entspannungskarte