Kalender

Kalender 

Im Kalender finden Sie alle geplanten Kurse, Seminare und Workshops. Sie möchten regelmäßig Post von mir empfangen mit den nächsten Terminen, Angeboten und Veranstaltungen? Dann tragen Sie sich für den Newsletter ein!

Alle Gruppenangebote finden wieder statt! Es gelten jeweils die lokalen Bestimmungen und Regeln. Die Teilnehmer:innen werden über die jeweiligen Regeln separat informiert.

Keinen passenden Kurs oder kein passendes Seminar gefunden? Dann gibt es auch noch folgende Möglichkeiten:

  • Sie bilden eine Gruppe mit 2 bis 6 Freunden/Freundinnen und vereinbaren einen Termin für ein speziell für euch gestaltetes Seminar. Dauer, Termin und Inhalt wird auf die Wünsche der Gruppe zugeschnitten.
  • Sie vereinbaren einen Termin für eine persönliche Begleitung, in der es ganz individuell um Ihre Bedürfnisse geht.
Okt
22
Fr
Tanz Dich Frei! Freies Tanzen @ Praxis A. Kirchmann, Weinheim
Okt 22 um 19:00 – 21:00
Tanz Dich Frei! Freies Tanzen @ Praxis A. Kirchmann, Weinheim | Weinheim | Baden-Württemberg | Deutschland

Tanz Dich Frei! Freies Tanzen!

Tanz Dich Frei ist ein Angebot für Frauen zum Freien Tanzen, um den Stress am Ende der Woche einfach weg zu tanzen und mit Schwung ins Wochenende zu gehen! In geschützter Atmosphäre die individuelle Weiblichkeit und das was in Ihnen lebt in der Bewegung einen Ausdruck verleihen und die Lebendigkeit spüren und feiern!

Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Spaß an der Bewegung.

Der Tanzraum findet 1 Mal im Monat an einem Freitag statt (Änderungen vorbehalten).
Ich bitte um Anmeldung per E-Mail oder Telefon, da wir uns in einer Gruppe von max. 10 Tänzerinnen bewegen.

Mehr Informationen zum Tanzraum findest Du hier: Tanz Dich Frei!
Teilnahmegebühr: 15

Bitte mitbringen: lockere leichte Kleidung, rutschfeste Socken, eine leichte Decke, etwas zum Trinken, ggf. Wechselkleidung.

Okt
28
Do
Vortrag: Was passiert bei Trauma und Stress im Gehirn? @ Praxis Dancante, Schriesheim
Okt 28 um 17:00 – 19:30
Vortrag: Was passiert bei Trauma und Stress im Gehirn? @ Praxis Dancante, Schriesheim

Vortrag: Was passiert bei Trauma und Stress im Gehirn?
Das Traumagedächtnis

Bei einem Trauma oder großem Stress ist unser Gehirn überfordert. Die traumatischen Erlebnisse können nicht normal verarbeitet werden, sondern werden ungeordnet in unserem Gehirn gespeichert.

Die unvollständige Verarbeitung der traumatischen Erlebnisse hat oftmals verheerende Konsequenzen für die Betroffenen und kann zu einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) führen. Diese unverarbeiteten Erlebnisse führen oft zum Wiedererleben von starken Emotionen und Körperempfindungen. Diese vermitteln den Eindruck, dass das Trauma nochmal im „hier und jetzt“ statt findet.

Die Betroffenen leiden oft doppelt. Einerseits unter den Folgen der Ereignissen selbst, andererseits daran, dass sie von sich selbst denken, dass mit ihnen etwas nicht stimmt. Sie verstehen ihre eigenen Reaktionen nicht mehr und werden oft von heftigen Gefühlen überschwemmt. Verstehen die Betroffenen die beim Trauma ablaufenden Prozesse im Gehirn, so können Sie auch mehr Verständnis für ihre Reaktionen und Symptome aufbringen. Letztere sind deswegen zwar nicht weniger belastend aber vielleicht etwas besser anzunehmen.

In diesem Vortrag werden diese Abläufe im Gehirn erklärt und auf leichter Art bildhaft dargestellt. Es dient dem Verständnis des eigenen Verhaltens auf belastenden und traumatischen Erlebnissen, oft auch noch Jahre danach. Denn wir wissen was in uns passiert, wird es etwas einfacher zu lernen, Verständnis für die eigenen Reaktionen aufzubringen und sich damit auch selbst zu regulieren. Es ist ein wesentlicher Teil der Stabilisierung und des Verarbeitungsprozesses. Denn die eigenen Reaktionen zu verstehen, kann dabei helfen, bessere Entscheidungen zu treffen und liebevoller mit sich selbst umzugehen. 

Auszüge aus dem Vortrag:
  • Was ist ein Trauma und was ist es nicht
  • Abläufe im Gehirn unter Stress / Trauma und ihren Folgen
  • Trigger und Re-Traumatisierung
  • Was hilft, was weniger

Im Anschluss des Vortrages gibt es Raum für Austausch und Fragen. 

An wen richtet sich der Vortrag?

Der Vortrag findet in kleiner Gruppe statt und richtet sich sowohl an Betroffene als auch an Angehörige und Partner von traumatisierten Menschen. Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass es sich hier um ein Angebot der Psychoedukation handelt. 

Termine und weitere Infos

Dauer: 2.5 Stunden
Investition: 35€

Termine in der Praxis in Weinheim: So. 11.07 von 10.00 bis 12.30 Uhr mit anschließendem Workshop
Termine in der Praxis in Schriesheim: Die. 20.04 und Do. 28.10 jeweils von 17.00 bis 19.30 Uhr

Nov
19
Fr
Tanz Dich Frei! Freies Tanzen @ Praxis A. Kirchmann, Weinheim
Nov 19 um 19:00 – 21:00
Tanz Dich Frei! Freies Tanzen @ Praxis A. Kirchmann, Weinheim | Weinheim | Baden-Württemberg | Deutschland

Tanz Dich Frei! Freies Tanzen!

Tanz Dich Frei ist ein Angebot für Frauen zum Freien Tanzen, um den Stress am Ende der Woche einfach weg zu tanzen und mit Schwung ins Wochenende zu gehen! In geschützter Atmosphäre die individuelle Weiblichkeit und das was in Ihnen lebt in der Bewegung einen Ausdruck verleihen und die Lebendigkeit spüren und feiern!

Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Spaß an der Bewegung.

Der Tanzraum findet 1 Mal im Monat an einem Freitag statt (Änderungen vorbehalten).
Ich bitte um Anmeldung per E-Mail oder Telefon, da wir uns in einer Gruppe von max. 10 Tänzerinnen bewegen.

Mehr Informationen zum Tanzraum findest Du hier: Tanz Dich Frei!
Teilnahmegebühr: 15

Bitte mitbringen: lockere leichte Kleidung, rutschfeste Socken, eine leichte Decke, etwas zum Trinken, ggf. Wechselkleidung.

Nov
21
So
Ich Bin Ich Frauengruppe @ Raum am Schlosspark
Nov 21 um 11:00 – 14:00
Ich Bin Ich Frauengruppe @ Raum am Schlosspark

Ich Bin Ich Frauengruppe

Die Ich Bin Ich Frauengruppe ist eine Einladung, Dich in einer festen Frauengruppe Deinem „Ich“, Deinem inneren Kern zu begegnen. In geborgener Atmosphäre beschäftigen wir uns mit Themen, die uns im Alltag immer wieder begegnen und die wir uns näher anschauen wollen. Sei es um uns wohler in unserer Haut zu fühlen, den inneren Kern zu stärken, andere Perspektiven zu bekommen oder Muster aufzudecken.

Im Du zum Ich werden! Wir brauchen die Begegnung und den Austausch mit anderen, um unsere Identität zu finden und zu stärken. Aus diesem Grund finden diese Begegnungen in einer festen Gruppe über einen Zeitraum von 9 Monaten statt.

Ausführlichere Informationen findest Du hier:Ich Bin Ich Frauengruppe

Die Frauengruppe startet am Sonntag, 14. März 2021.
Eine Anmeldung ist bis zum 1. März 2021 möglich.

Die „Ich bin Ich“ Frauengruppe beinhaltet:

  • 1 individuelles Gespräch á 60 bis 90 Min. vor dem Start der Workshops. Dieses Gespräch dient dem Kennenlernen und dem Identifizieren der Themen, die für Dich wichtig sind. Auf Basis dieser Gespräche werden die Inhalte der Workshops aufgestellt und ergänzt
  • 5 Workshops á 3 Stunden, jeweils an einem Sonntagvormittag von 11.00 bis 14.00 Uhr:
    14.03.2021 / 16.05.2021 / 18.07.2021 / 19.09.2021 / 21.11.2021

Wenn Termine wegen Covid19 ausfallen müssen, dann werden neue Termine vereinbart bzw. den Start auf den nächst geplanten Termin verlegt.

Chakrenausgleich mit ätherischen Ölen @ Raum am Schlosspark
Nov 21 um 15:00 – 18:00
Chakrenausgleich mit ätherischen Ölen @ Raum am Schlosspark

Chakrenausgleich mit ätherischen Ölen
Aromaworkshop

In diesem Workshop erfahren und erleben Sie, welche ätherische Öle dabei unterstützen können, unsere 7 Hauptchakren immer wieder in Harmonie zu bringen, damit der Energiefluss frei fließen kann.

Chakren stehen in enger Verbindung mit unserer körperlichen, seelischen und geistigen Erfahrung und Wahrnehmung. Jedes Chakra hat im Energiesystem eine andere Aufgabe und steht mit unterschiedlichen Körperfunktionen, Lebensthemen und Emotionen in Verbindung. Sie beeinflussen die Zellen, Organe und das gesamte Hormonsystem.

Wenn alle Chakren in Balance sind, desto freier kann die Energie fließen und umso stärker fühlen wir uns mit unserer Lebenskraft verbunden. Dann fühlen wir uns auf körperlicher, seelischer und geistiger Eben harmonisch im Einklang.

Gerät ein Chakra aber außer Balance, dann beeinflusst das alle Chakren und den gesamten Energiefluss. So können Blockaden einzelner Chakren sowohl psychische als auch psychische Beschwerden nach sich ziehen. 

Erfreulicherweise können wir mit einem bewussten Lebensstil aktiv dazu beitragen, unsere Chakren auszugleichen und in harmonischer Balance zu halten. Wir können uns und unsere Chakren im Alltag außerdem mit einer Reihe von ätherischen Ölen auf sanfter und natürlicher Weise unterstützen, wieder in Balance zu kommen und frei zu schwingen.

Im Workshop lernen Sie ca. 10 Öle kennen, die helfen können, Blockaden in den einzelnen Chakren sanft zu lösen.

  • Energie-Ausgleich: 40€
    Im Preis enthalten sind unterschiedliche informative Materialien und Snacks für den kleinen Hunger.
  • Seminarzeiten: von 15.00 bis 18.00 Uhr

Da die Plätze begrenzt sind, ist eine Anmeldung bis spätestens 7.11.2021 erforderlich.

Dez
10
Fr
Klangreisen @ Praxis Dancante, Schriesheim
Dez 10 um 19:00 – 20:00
Klangreisen @ Praxis Dancante, Schriesheim | Schriesheim | Baden-Württemberg | Deutschland

Klangreisen

Durch die wohltuenden Klängen gehen Sie auf eine spannende Reise in Ihre innere Bilderwelt, sanft umhüllt von obertonreichen beruhigenden Klängen unterschiedlicher Klanginstrumente.

Bei der Klangreise werden Klangschalen in unterschiedlicher Größe und Schwingung, sowie weitere Klanginstrumente gespielt. Die sanften Klänge und Schwingungen umhüllen sanft und kreieren eine Atmosphäre, in der Sie sich geborgen fühlen und loslassen können. Sie brauchen dabei nichts weiter zu tun als zu lauschen, spüren und genießen.

Kommen Sie mit auf die Reise : Abschalten, Genießen und Erholen!

Praktische Infos:
  • Die Klangreise findet in kleiner Gruppe ab 3 Personen statt. Anmeldung erforderlich
  • Bitte warme Socken mitbringen, ggf. auch ein Augen- oder Kopfkissen. Alles ist vorhanden, aber wer mag, kann natürlich auch eigenes Kissen / Decken mitbringen.
  • Klang-Energieausgleich: 15€ oder Entspannungskarte
Dez
17
Fr
Tanz Dich Frei! Freies Tanzen @ Praxis A. Kirchmann, Weinheim
Dez 17 um 19:00 – 21:00
Tanz Dich Frei! Freies Tanzen @ Praxis A. Kirchmann, Weinheim | Weinheim | Baden-Württemberg | Deutschland

Tanz Dich Frei! Freies Tanzen!

Tanz Dich Frei ist ein Angebot für Frauen zum Freien Tanzen, um den Stress am Ende der Woche einfach weg zu tanzen und mit Schwung ins Wochenende zu gehen! In geschützter Atmosphäre die individuelle Weiblichkeit und das was in Ihnen lebt in der Bewegung einen Ausdruck verleihen und die Lebendigkeit spüren und feiern!

Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Spaß an der Bewegung.

Der Tanzraum findet 1 Mal im Monat an einem Freitag statt (Änderungen vorbehalten).
Ich bitte um Anmeldung per E-Mail oder Telefon, da wir uns in einer Gruppe von max. 10 Tänzerinnen bewegen.

Mehr Informationen zum Tanzraum findest Du hier: Tanz Dich Frei!
Teilnahmegebühr: 15

Bitte mitbringen: lockere leichte Kleidung, rutschfeste Socken, eine leichte Decke, etwas zum Trinken, ggf. Wechselkleidung.

Dez
19
So
Die Welt der Bibelöle @ Raum am Schlosspark
Dez 19 um 11:00 – 14:00
Die Welt der Bibelöle @ Raum am Schlosspark

Die Welt der Bibelöle
Aromaworkshop zu 10 Bibelölen

Aus historischer Sicht spielen ätherische Öle eine wichtige Rolle. Die Verweise in der Bibel auf Weihrauch, Myrrhe und Segnungen weisen darauf hin, dass ätherische Öle zum Salben, Segnen und Heilen verwendet wurden. Ätherische Öle waren in biblischen Zeiten ein so normaler Bestandteil des alltäglichen Lebens, dass die Bibel über 500 Verweise auf ätherische Öle und Aromapflanzen enthält.

Heutzutage stehen diese Öle nicht nur den Priestern und Königen zur Verfügung, sondern wir können diese kostbare Öle gezielt für unser allgemeines, insbesondere unser seelisches, Wohlbefinden nutzen.

In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit diesen 10 Ölen, deren historische Verwendung und Botschaft und wie wir diese historischen und altbewährten Kenntnisse in unsere moderne Welt einfließen lassen können.

Welche 10 Bibelöle werden im Workshop besprochen?
  • Weihrauch
  • Myrtle
  • Myrrhe
  • Sandelholz
  • Ysop
  • Zeder
  • Zypresse
  • Cassia
  • Onycha (Benzoe)
  • Rose von Sharon

Energie-Ausgleich: 45€
Im Preis enthalten sind unterschiedliche informative Materialien und Snacks für den kleinen Hunger.

Seminarzeiten: von 11.00 bis 14.00 Uhr

Da die Plätze begrenzt sind, ist eine Anmeldung bis spätestens 5.12.2021 erforderlich.