Kalender

Klangreise

Bei der Klangreise ertönen verschiedene Klangschalen, manchmal ergänzt mit anderen Instrumenten, die dich in einen Klangteppich einhüllen. Die Klänge lassen deine Seele schwingen und begleiten dich auf einer Reise in dein Inneres. Dabei liegst du bequem auf einer Matte unter einer kuscheligen Decke in einer kleinen Gruppe.

Mit Schwingung in die Entspannung

Die Wirkung einer Klangreise ist vergleichbar mit der Reaktion von Wasser. Wasser bildet Wellen, wenn wir einen Stein hineinwerfen. Da der menschliche Körper etwa aus 80% Wasser besteht, breiten sich die Töne, durch das Anschlagen einer Klangschale, wie Wellen im ganzen Körper aus. Diese Wellen sind spür- und manchmal auch hörbar.

Der gesamte Körper, der Geist und unsere Seele werden zum Schwingen gebracht, wodurch jede einzelne Zelle leicht vibriert wird und so eingeladen wird, sich zu entspannen, zu lösen und neu auszurichten. Dies kann in einen tiefen entspannten Zustand führen, was dazu führt, dass wir uns regenerieren, neue Energie tanken und uns neu orientieren können. Die Klangreise ist also auch immer eine individuelle Reise zum eigenen Bewußtsein.

Du entspannst, erholst dich, hörst und spürst wunderbare Klänge, gehst auf eine innere Reise, gleichst dein Energiekonto aus und brauchst dafür gar nichts tun. Klingt doch schon wie Musik in den Ohren, oder :-)?

Tauche also mit ein in die wunderbare Welt der Klänge auf dieser Klangreise in kleiner Gruppe. Bitte bis spätestens eine Woche vor dem Termin anmelden, da die Plätze begrenzt sind.

Energie-Ausgleich: 15€ oder Entspannungskarte

Entspannungskurs

Im fortlaufenden Entspannungskurs gönnst du dir wöchentlich eine Stunde Entspannung mit u.a. Klang, sanfte Dehnübungen, Körperarbeit, Traumreisen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga Nidra, Atemübungen, Meditation, Bewegung und Musik.

Entdecke die Vielfalt an Entspannungsmöglichkeiten und trainiere so deine Resilienz gegen Stress und beugst du einen möglichen Burnout vor. Denn wir brauchen kleine Pausen, damit der Stress uns nicht krank macht. Gönne dir jede Woche eine solche kleine Pause von deinem Alltag!

Wann?

Jeden Montag von 19.00 bis ca. 20.00 Uhr in der Praxis in Schriesheim
Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!

Teilnahme:

15€ oder Entspannungskarte
Die Entspannungskarte gilt für 8 Teilnahmen und kostet 100€. Die Karten sind 1 Jahr gültig und übertragbar.

Tanz Dich Frei! 

Tanz Dich Frei ist ein Angebot zum freien Tanzen, um den Stress am Ende der Woche oder all das was Dich belastet, weg zu tanzen und mit Schwung ins Wochenende zu gehen! In geschützter Atmosphäre alles, was in Dir lebt einen Ausdruck verleihen und die Lebendigkeit spüren! Du folgst nur Deinen inneren Impulsen und dem Rhythmus der Musik. Du tanzt nur für Dich oder in Kontakt mit den anderen – so wie es für Dich im Moment stimmig anfühlt.

Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Spaß an der Bewegung!

Tanz Dich Frei findet 1 Mal im Monat, in der Regel am 3. Freitag im Monat statt (Änderungen vorbehalten). Ich bitte um Anmeldung, da wir uns in einer Gruppe von max. 10-12 Tänzer:innen bewegen. Mehr Informationen findest Du hier.

Teilnahmegebühr: 20 EUR pro Termin oder Tanzkarte.
Tanzkarte: 140€ für 8 Teilnahmen. Die Karte ist übertragbar und ab Erwerb 15 Monate gültig.

Bitte mitbringen: lockere leichte Kleidung, rutschfeste Socken, eine leichte Decke, etwas zum Trinken, ggf. Wechselkleidung.

Entspannungskurs

Im fortlaufenden Entspannungskurs gönnst du dir wöchentlich eine Stunde Entspannung mit u.a. Klang, sanfte Dehnübungen, Körperarbeit, Traumreisen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga Nidra, Atemübungen, Meditation, Bewegung und Musik.

Entdecke die Vielfalt an Entspannungsmöglichkeiten und trainiere so deine Resilienz gegen Stress und beugst du einen möglichen Burnout vor. Denn wir brauchen kleine Pausen, damit der Stress uns nicht krank macht. Gönne dir jede Woche eine solche kleine Pause von deinem Alltag!

Wann?

Jeden Montag von 19.00 bis ca. 20.00 Uhr in der Praxis in Schriesheim
Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!

Teilnahme:

15€ oder Entspannungskarte
Die Entspannungskarte gilt für 8 Teilnahmen und kostet 100€. Die Karten sind 1 Jahr gültig und übertragbar.

Wintersonnenwende feiern!

Ein Fest zur anstehenden Wintersonnenwende, an dem wir die tiefste Nacht des Jahres und die Geburt des Lichts feiern! Es ist ein Sonnenfest, an dem der Keim des Lichts und des Lebens gewürdigt wird.

Es ist die Zeit der Umkehr: wir verabschieden uns von Altem, Erstarrtem und sind dankbar für die Erfahrungen und die Erkenntnisse, die wir daraus gewonnen haben. Gleichzeitig entzünden wir das Licht, dass uns auf unserem neuen Weg begleiten soll. Es ist die Zeit der neuen Hoffnung und um neue Pläne zu schmieden.Wir stehen auf einer Art Schwelle, in der wir dem Alten und dem Neuen die Hand reichen. Diese Verbindung ermöglicht uns, unser Leben in der Gegenwart kreativ neu zu gestalten.

An diesem Abend widmen wir uns mit Klang, meditativen Traumreisen, intuitiven Tanz und anderen kreativen Methoden achtsam und respektvoll diesen Fragen:

• Welches Talent möchte ich in die Welt tragen?
• Was möchte ich in mir zum Leuchten bringen?

Das wiedergeborene Licht gibt uns die Kraft, uns neu zu gestalten, weiter zu wachsen und das neue Leben in seiner neuen Form zu zelebrieren. Wir schließen das alte Jahr ab und treten befreit und voller Vertrauen ins neue Jahr ein. Nach dem Fest gibt es Raum und Zeit zum gemütlichen Ausklang.

Praktische Infos:

• Das Frühlingsfest ist Teil der vier großen Jahreskreisfeste. Die Teilnahme an den vier Festen beträgt 159€.
• Eine Anmeldung zur Festreihe ist bis zum 10. März 2025 möglich.

Duft des Monats
online Kurs 

Du möchtest dich auf leichte und einfache Art intensiver mit den ätherischen Ölen beschäftigen, ohne eine Informationsflut aufsaugen zu müssen? Dann ist dieser online Jahreskurs Duft des Monats genau das richtige für Dich. Jeden Monat wird ein ätherisches Öl in seiner ganzheitlichen Wirkung vorgestellt und warum es gerade in diesem Monat passend sein kann. Nicht nur unsere private Erlebnisse und Umstände, sondern auch die Umwelt, die Zyklen der Natur und die Schwingungen des Kosmos beeinflussen unser Wohlbefinden. Die Schwingungen ätherischer Öle können all diese Einflüsse unterstützen bzw. entgegenwirken, je nachdem was gebraucht wird.

Du meldest dich für 12 online Treffen (ca. 60 Min.) an, in dem jeweils ein ätherisches Öl oder eine ätherische Ölmischung (Young Living®) besprochen wird, das / die für den anstehenden Monat hilfreich und unterstützend sein kann.  In der Gruppe werden weitere Erfahrungen mit den ätherischen Ölen ausgetauscht.

Wann finden die Treffen statt?

Jeweils am ersten Donnerstag im Monat von 19.30 bis 20.30 Uhr per Zoom. Die konkreten Termine und welche ätherische Öle pro Monat besprochen werden, sind weiter unten aufgelistet.

Die Meetings werden aufgenommen. Wenn du also mal nicht an einem Meeting teilnehmen kannst, wird dir die Link zur Recording an alle Teilnehmer & Teilnehmerinnen verschickt.

Anmeldung & Teilnahme

• Jahresgebühr: 120€ (bzw. 10€ pro Monat nach späterem Einstieg)
  Diese beinhaltet die Teilnahme an allen 12 Treffen (1 x im Monat) und die Links zu den jeweiligen Aufnahmen. Hier anmelden.
• Ölproben: Wenn du erstmal eine 1ml Probe von einem bestimmten ätherischen Öl oder einer Ölmischung wünscht, dann können diese gerne zugeschickt werden. Bitte rechtzeitig anfragen, damit die Proben pünktlich zum Termin ankommen.
  • Die Kosten für die Ölproben variieren je nach ätherischem Öl zwischen 2€ und 8€. Ausnahme The Gift 12€
  • Das ganze Probepaket an 12 ätherischen Ölen kostet 60€

Termine und ätherische Öle für das Jahr 2025:

• 2. Januar – ätherische Ölmischung 3 Wise Men
• 6. Februar – ätherische Ölmischung Inner Child
• 6. März – ätherische Ölmischung Juva Flex
• 3. April – ätherisches Öl Grapefruit
• 1. Mai – ätherisches Öl Zedernholz
• 5. Juni – ätherisches Öl Jade Lemon
• 3. Juli – ätherische Ölmischung Aroma Life
• 7. August – ätherische Ölmischung Gratitude
• 4. September – ätherische Ölmischung Peace & Calming II
• 2. Oktober – ätherisches Öl Majoran
• 6. November – ätherisches Öl Zypresse
• 4. Dezember – ätherische Ölmischung The Gift

Sonstiges

• Der Kurs findet ab 5 Teilnehmer:innen statt. Einstieg jederzeit möglich.
• Die Jahresgebühr ist bei Anmeldung fällig. Überweisung per Rechnung oder PayPal
• Die Links zu den Zoom Meetings und Recordings werden jeden Monat per E-Mail verschickt.
• Es handelt sich hier ausdrücklich NICHT um eine Verkaufsveranstaltung, sondern es geht nur um Wissensvermittlung. Die online Sessions können auch ohne das ätherische Öl besucht werden.

Entspannungskurs

Im fortlaufenden Entspannungskurs gönnst du dir wöchentlich eine Stunde Entspannung mit u.a. Klang, sanfte Dehnübungen, Körperarbeit, Traumreisen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga Nidra, Atemübungen, Meditation, Bewegung und Musik.

Entdecke die Vielfalt an Entspannungsmöglichkeiten und trainiere so deine Resilienz gegen Stress und beugst du einen möglichen Burnout vor. Denn wir brauchen kleine Pausen, damit der Stress uns nicht krank macht. Gönne dir jede Woche eine solche kleine Pause von deinem Alltag!

Wann?

Jeden Montag von 19.00 bis ca. 20.00 Uhr in der Praxis in Schriesheim
Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!

Teilnahme:

15€ oder Entspannungskarte
Die Entspannungskarte gilt für 8 Teilnahmen und kostet 100€. Die Karten sind 1 Jahr gültig und übertragbar.

Entspannungskurs

Im fortlaufenden Entspannungskurs gönnst du dir wöchentlich eine Stunde Entspannung mit u.a. Klang, sanfte Dehnübungen, Körperarbeit, Traumreisen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga Nidra, Atemübungen, Meditation, Bewegung und Musik.

Entdecke die Vielfalt an Entspannungsmöglichkeiten und trainiere so deine Resilienz gegen Stress und beugst du einen möglichen Burnout vor. Denn wir brauchen kleine Pausen, damit der Stress uns nicht krank macht. Gönne dir jede Woche eine solche kleine Pause von deinem Alltag!

Wann?

Jeden Montag von 19.00 bis ca. 20.00 Uhr in der Praxis in Schriesheim
Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!

Teilnahme:

15€ oder Entspannungskarte
Die Entspannungskarte gilt für 8 Teilnahmen und kostet 100€. Die Karten sind 1 Jahr gültig und übertragbar.