Kalender
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Im Kalender findest du alle geplanten Kurse, Seminare und Workshops. Du möchtest regelmäßig Post von mir empfangen mit den nächsten Terminen, Angeboten und Veranstaltungen? Dann trage dich für den Newsletter ein!
Keinen passenden Kurs oder kein passendes Seminar im Kalender gefunden? Dann gibt es auch noch folgende Möglichkeiten:
- Du bildest eine Gruppe mit 2 bis 6 Freunden/Freundinnen und vereinbarst einen Termin für ein speziell für euch gestaltetes Seminar. Dauer, Termin und Inhalt wird auf die Wünsche der Gruppe zugeschnitten.
- Du vereinbarst einen Termin für eine persönliche Begleitung, in der es ganz individuell um deine Bedürfnisse geht.
Ich Bin Ich Frauengruppe
Die Ich Bin Ich Frauengruppe ist eine Einladung, Dich in einer festen Frauengruppe Deinem „Ich“, Deinem inneren Kern zu begegnen. In geborgener Atmosphäre beschäftigen wir uns mit Themen, die uns im Alltag immer wieder begegnen und die wir uns näher anschauen wollen. Sei es um uns wohler in unserer Haut zu fühlen, den inneren Kern zu stärken, andere Perspektiven zu bekommen oder Muster aufzudecken.
Im Du zum Ich werden! Wir brauchen die Begegnung und den Austausch mit anderen, um unsere Identität zu finden und zu stärken. Aus diesem Grund finden diese Begegnungen in einer festen Gruppe über einen Zeitraum von 9 Monaten statt.
Ausführlichere Informationen findest Du hier: Ich Bin Ich Frauengruppe
Die Frauengruppe startet am Sonntag, 20. März 2022.
Eine Anmeldung ist bis zum 1. März 2021 möglich.
Die „Ich bin Ich“ Frauengruppe beinhaltet:
- 1 individuelles Gespräch á 60 bis 90 Min. vor dem Start der Workshops. Dieses Gespräch dient dem Kennenlernen und dem Identifizieren der Themen, die für Dich wichtig sind. Auf Basis dieser Gespräche werden die Inhalte der Workshops aufgestellt und ergänzt
- 7 Workshops á 3 Stunden, jeweils an einem Sonntagvormittag von 11.00 bis 14.00 Uhr:
20.03.2022 / 01.05.2022 / 05.06.2022 / 17.07.2022 / 28.08.2022 / 9.10.2022 / 20.11.2022
Deine Investition: 375€ für alle genannten Termine.
Ich Bin Ich Frauengruppe
Die Ich Bin Ich Frauengruppe ist eine Einladung, Dich in einer festen Frauengruppe Deinem „Ich“, Deinem inneren Kern zu begegnen. In geborgener Atmosphäre beschäftigen wir uns mit Themen, die uns im Alltag immer wieder begegnen und die wir uns näher anschauen wollen. Sei es um uns wohler in unserer Haut zu fühlen, den inneren Kern zu stärken, andere Perspektiven zu bekommen oder Muster aufzudecken.
Im Du zum Ich werden! Wir brauchen die Begegnung und den Austausch mit anderen, um unsere Identität zu finden und zu stärken. Aus diesem Grund finden diese Begegnungen in einer festen Gruppe über einen Zeitraum von 9 Monaten statt.
Ausführlichere Informationen findest Du hier: Ich Bin Ich Frauengruppe
Die Frauengruppe startet am Sonntag, 20. März 2022.
Eine Anmeldung ist bis zum 1. März 2021 möglich.
Die „Ich bin Ich“ Frauengruppe beinhaltet:
- 1 individuelles Gespräch á 60 bis 90 Min. vor dem Start der Workshops. Dieses Gespräch dient dem Kennenlernen und dem Identifizieren der Themen, die für Dich wichtig sind. Auf Basis dieser Gespräche werden die Inhalte der Workshops aufgestellt und ergänzt
- 7 Workshops á 3 Stunden, jeweils an einem Sonntagvormittag von 11.00 bis 14.00 Uhr:
20.03.2022 / 01.05.2022 / 05.06.2022 / 17.07.2022 / 28.08.2022 / 9.10.2022 / 20.11.2022
Deine Investition: 375€ für alle genannten Termine.
Der Tanz des Loslassens
Der Tanz des Loslassens ist ein kreatives Seminar zum Loslassen von hinderlichen Mustern und Entfalten neuer Wege. Loslassen schafft Platz für Neues und baut Lebensenergie auf. Das Seminar richtet sich an alle, die Interesse an persönlicher Weiterentwicklung haben oder sich einfach „was Gutes“ tun möchten.
Du fühlst dich gestresst und funktionierst nur noch? Du sehnst dich nach einer Änderung? Dieses Seminar lädt ein, Altes und Belastendes loszulassen und auf eine Entdeckungsreise nach Leichtigkeit und Veränderung zu gehen.
Mit Hilfe kreativer Methoden, Achtsamkeit und Entspannung gehst du deinen persönlichen (Stress-)Mustern nach, die dich daran hindern, deine Lebensziele, Wünsche oder Träume zu entfalten UND du kannst im geschützten Raum Wege versuchen, diese Hindernisse loszulassen.
Praktische Infos:
- Seminarzeiten: von 10.00 bis 18.00 Uhr
- Teilnehmeranzahl: mind. 4 und max. 6 Teilnehmerinnen. Anmeldung ist erforderlich, da die Plätze begrenzt sind
- Investition : 110€ pro Person. Diese ist bei der Anmeldung per Überweisung fällig.
Zwischen Drachen, Prinzessin und Kriegerin
Ein Seminar über die Angst, die Wut und den Mut
In diesem kreativen Selbsterfahrungs-Seminar Zwischen Drachen, Prinzessin und Kriegerin richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die weniger beliebten, so genannten „aggressiven“ Gefühle, wie z.B. Angst, Ärger und Wut. Diese sind oft mit Tabus belegt, dürfen nicht gelebt werden oder wollen wir einfach nur „weghaben“.
Doch diese Gefühle besitzen ein enormes Potential, denn sie zielen auf Veränderung. Wenn wir diese Gefühle in ihrem ursprünglichen Sinn erkennen und annehmen, können wir uns dieses Potential zunutze machen und die Veränderungsabsicht dieser Gefühle an die Hand nehmen.
Im Seminar begegnen wir nicht nur Drachen, Kriegerinnen und Prinzessinnen, sondern auch Angstfresserchen und Mutmacher.
Neugierig geworden? Du möchtest mehr über Deinen Ärger oder Deine Wut erfahren? Dann kann dieses Seminar Dich dabei unterstützen.
Praktische Infos:
- Seminarzeiten und Ort: jeweils von 10.00 bis ca. 18.00 Uhr im Raum am Schlosspark, Weinheim
- Teilnehmeranzahl: mind. 4 und max. 6 Teilnehmerinnen
- Investition: 100€ pro Person. Diese ist bei der Anmeldung per Überweisung fällig. Falls Sie am Seminar doch nicht teilnehmen können und spätestens 48 Stunden vorher abgesagt haben, wird Ihnen die Gebühr zurück überwiesen.
Der Tanz des Loslassens
Der Tanz des Loslassens ist ein kreatives Seminar zum Loslassen von hinderlichen Mustern und Entfalten neuer Wege. Loslassen schafft Platz für Neues und baut Lebensenergie auf. Das Seminar richtet sich an alle, die Interesse an persönlicher Weiterentwicklung haben oder sich einfach „was Gutes“ tun möchten.
Du fühlst dich gestresst und funktionierst nur noch? Du sehnst dich nach einer Änderung? Dieses Seminar lädt ein, Altes und Belastendes loszulassen und auf eine Entdeckungsreise nach Leichtigkeit und Veränderung zu gehen.
Mit Hilfe kreativer Methoden, Achtsamkeit und Entspannung gehst du deinen persönlichen (Stress-)Mustern nach, die dich daran hindern, deine Lebensziele, Wünsche oder Träume zu entfalten UND du kannst im geschützten Raum Wege versuchen, diese Hindernisse loszulassen.
Praktische Infos:
- Seminarzeiten: von 10.00 bis 18.00 Uhr
- Teilnehmeranzahl: mind. 4 und max. 6 Teilnehmerinnen. Anmeldung ist erforderlich, da die Plätze begrenzt sind
- Investition : 110€ pro Person. Diese ist bei der Anmeldung per Überweisung fällig.
Mein Atemhaus
Belebe deine Ich-Stärke!
Im Seminar Mein Atemhaus stärkst und belebst du deinen inneren Kraftort, der durch den Einsatz deines Atems und sanfter Bewegung greif- und sichtbar gemacht wird. Du gehst deinen inneren und äußeren Kraftquellen nach, gestaltest dein individuelles Atemhaus.
Gönne dir eine Auszeit und stärke dein Ich.
In der Ruhe liegt die Kraft. Wir alle kennen diese Redewendung, nur allzu oft gehen wir ihr allerdings nicht nach und meinen durch Leistung und Über-Aktivität stärker zu werden. Doch die innere Kraft liegt im puren Sein, im Ich-Sein. Worin liegt meine Kraft und was gibt mir in meinem Leben Kraft? Um dies erspüren und erleben zu können, braucht es Ruhe und Stille, aber auch Lebendigkeit und kreativen Ausdruck. Das alles erlebst und erfährst du im Seminar Mein Atemhaus.
Praktische Infos:
- Seminarzeiten: 11.00 bis ca. 17.00 Uhr
- Teilnehmeranzahl: mind. 3 und max. 6 Teilnehmerinnen
- Investition: 89€ pro Person. Diese ist bei der Anmeldung per Überweisung fällig.
Anmeldung und Infos: Natasja Staelens
Wohlfühlwochenende zum Frauentag
Pünktlich zum Frauentag steht dieses Wohlfühlwochenende voll und ganz unter dem Motto Genießen und Entspannen! Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und nimm dir Zeit für dein Sein, dein Wohlfühlen und deine Gesundheit.
Im kleinen Frauenkreis wollen wir uns an diesem Wohlfühlwochenende nur Gutes tun und die Seele baumeln lassen. Wir entspannen, bewegen uns sanft, tauschen uns aus und wir genießen gemeinsam. Nichts muss, alles kann und darf sein :-).
Unten stehend ist ein Beispiel an Entspannungseinheiten, die für das Wochenende geplant sind. Der Ablauf ist aber als Leitfaden zu verstehen und kann sich nach Wunsch der Gruppe und je nachdem was sich zeigt, ändern. Die Uhrzeiten sind ungefähre Angaben, denn wir lassen es fließen und nicht stressen ;-).
Ablauf Wochenende
Samstag:
- 10.00 Uhr: Gemütliches Ankommen mit Tee & kleines Frühstück
- 10.45 – 12.30 Uhr: Einstieg mit sanfter Bewegung, Atemmeditation und Atemübungen, ausgedehnte meditative Fantasiereise
12.30 Uhr: Mittagspause.
Zeit für Austausch, Rückzug und Massage – jede Teilnehmerin gestaltet diese nach Bedarf selbst
- 15.00 – 16.30 Uhr: Duftmeditation, Übungen zur Beruhigung des Zentralen Nervensystems, entspannen mit Bodyscan & Achtsamkeitsübungen
- 16.45 Uhr: Abschluss mit der bewegten Kundalini Meditation
Ab 18.30 Uhr geselliges Beisammensein mit Schlemmer-Büffet & Getränke
(Teilnahme freiwillig)
Sonntag:
- 10.00 Uhr: Gemütliches Ankommen mit Tee & kleines Frühstück
- 10.45 – 12.45 Uhr: Einstieg mit Baummeditation, Atem – und Achtsamkeitsübungen, Klang- und Duftreise
12.45 Uhr: Mittagspause.
Zeit für Austausch, Rückzug und Massage – jede Teilnehmerin gestaltet diese nach Bedarf selbst
- 15.15 – 16.15 Uhr: Entspannen mit Übungen für den Alltag, Fantasiereise
- 16.15 Uhr: Abschluss mit sanfter Bewegung
- 16.45 Uhr: Abschied
In den Mittagspausen und am Sonntag ab 17.00 Uhr können auf Wunsch zusätzlich individuelle Massagen gebucht werden, z.B. Fußmassage, Klangmassage, Aroma-Massage. Diese bitte aus Planungsgründen vorab – am besten gleich bei der Anmeldung – buchen. Die Massagen sind nicht im Preis enthalten und werden separat abgerechnet. Als Teilnehmerin des Wohlfühlwochenendes bekommst du aber 10% Rabatt.
Informationen
- Wo: im Raum am Schlosspark in Weinheim
- Wann: Samstag von 10.00 bis ca. 18.00 Uhr und Sonntag von 10.00 bis 17.00 Uhr
Am Samstagabend ist ein gemeinsames vegetarisches Abendessen inkl. Getränke geplant, die Teilnahme ist freiwillig. Bitte bei der Anmeldung angeben. - Teilnahmegebühr: 289€ pro Person (inkl. Essen & Getränke)
- Anmeldung: Buchung mit Anzahlung von 150€ bis zwei Wochen vor dem Seminar möglich, so lange es noch freie Plätze gibt. Das Seminar findet ab 4 Personen statt.
Mein Atemhaus
Belebe deine Ich-Stärke!
Im Seminar Mein Atemhaus stärkst und belebst du deinen inneren Kraftort, der durch den Einsatz deines Atems und sanfter Bewegung greif- und sichtbar gemacht wird. Du gehst deinen inneren und äußeren Kraftquellen nach, gestaltest dein individuelles Atemhaus.
Gönne dir eine Auszeit und stärke dein Ich.
In der Ruhe liegt die Kraft. Wir alle kennen diese Redewendung, nur allzu oft gehen wir ihr allerdings nicht nach und meinen durch Leistung und Über-Aktivität stärker zu werden. Doch die innere Kraft liegt im puren Sein, im Ich-Sein. Worin liegt meine Kraft und was gibt mir in meinem Leben Kraft? Um dies erspüren und erleben zu können, braucht es Ruhe und Stille, aber auch Lebendigkeit und kreativen Ausdruck. Das alles erlebst und erfährst du im Seminar Mein Atemhaus.
Praktische Infos:
- Seminarzeiten: 11.00 bis ca. 17.00 Uhr
- Teilnehmeranzahl: mind. 3 und max. 6 Teilnehmerinnen
- Investition: 89€ pro Person. Diese ist bei der Anmeldung per Überweisung fällig.
Anmeldung und Infos: Natasja Staelens