Kalender
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Unten im Kalender finden Sie alle geplanten Kurse, Seminare und weitere Veranstaltungen – Änderungen vorbehalten.
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Keinen passenden Kurs oder kein passendes Seminar gefunden? Dann gibt es auch noch folgende Möglichkeiten:
- Sie bilden eine Gruppe mit 2 bis 6 Freunden/Freundinnen und vereinbaren einen Termin für ein speziell für euch gestaltetes Seminar. Dauer, Termin und Inhalt wird auf die Wünsche der Gruppe zugeschnitten.
- Sie vereinbaren einen Termin für eine persönliche Begleitung, in der es ganz individuell um Ihre Bedürfnisse geht.
Ich Bin Ich, die Frau meines Lebens!
Im Kurs „Ich Bin Ich, die Frau meines Lebens!“ begibst Du Dich in geschützter und wohlwollender Atmosphäre auf eine erlebnisreiche Entdeckungsreise zu Dir selbst. Was macht Dich im Kern Deines Seins aus? Was hindert Dich daran, Deinen Weg zu gehen? Wie schützt Du Dich und Deine Bedürfnisse und welche hast Du? Diese und andere Fragen gehen wir im Kurs auf kreativer Weise nach.
Achtsam und liebevoll mit sich selbst, den eigenen Wünschen und Bedürfnissen umgehen, die persönlichen Kraftquellen entdecken und wieder in Bewegung kommen. So wird gleichzeitigg das Selbst-Bewusst-Sein und die Selbstwirksamkeit gestärkt. Ein kraftvolles Ja zum eigenen pulsierenden Lebensweg, zum würdevollen Frau-Sein sagen!
Das Seminar richtet sich an alle Frauen, die (wieder) in sich wohnen, sich in ihrer Haut geborgen, kraftvoll und wohl fühl wollen. Durch die Arbeit an sich selbst und vor allem auch durch den Austausch in der Gruppe in einem geschützten Raum können nicht nur Wachstumsimpulse entdeckt werden, sondern Sie bekommen auch andere Perspektiven und die Möglichkeit, Neues auszuprobieren.
Grundlagen des Kurses sind Methoden aus der Kreativen Leibtherapie / Tanztherapie und der ganzheitlichen Entspannungslehre. Spaß an der Bewegung und am kreativen Ausdruck als auch die Bereitschaft zur Selbstreflexion und zum Teilen des eigenen Erlebens in der Gruppe wird vorausgesetzt.
Praktische Infos & Teilnahmebedingungen:
- Der Kurs findet über einen Zeitraum von 7 Wochen in einer festen Gruppe statt. Die Gruppe besteht aus mind. 4 und max. 6 Teilnehmerinnen
- Der Kurs findet jeweils mittwochs von 19.30 bis 21.00 Uhr. Am letzten Termin von 19.00 bis ca. 21.45 Uhr.
- Der Kurs findet in diesem Jahr 2 Mal statt. Kursstart am 22.01.2020 oder am 16.09.2020
- Deine Investition zum Ich Bin Ich beträgt 150€.
Im Preis enthalten sind 11 Stunden Kurs, kreatives Material und 1 kostenlose individuelle Nachholstunde, wenn Sie mal 1 Woche verhindert sein sollten. Bei Anmeldung ist eine Anzahlung von 70€ fällig. Der Restbetrag in Höhe von 80€ ist bis bis einer Woche vor Kursstart zu überweisen. - Kurs-Wiederholerinnen erhalten 15% Rabatt.
Weitere Informationen auf dieser Seite: Ich bin Ich, Frau meines Lebens!
Ich Bin Ich Rendezvous
Workshop – Reihe
Die Ich Bin Ich Rendezvous ist eine Reihe von regelmäßig statt findenden Begegnungen, in denen wir uns mit einem vorab festgelegten Thema beschäftigen. Themen, die uns im Alltag immer wieder begegnen und die wir uns näher anschauen wollen. Sei es um uns wohler in unserer Haut zu fühlen, andere Perspektiven zu bekommen oder bestimmte Muster aufzudecken.
Sich Zeit nehmen und all dem zuwenden, was das Leben im Moment bereit hält. Im geschützten Rahmen auf Entdeckungsreise gehen und dabei die volle Aufmerksamkeit auf das eigene Erleben, Wahrnehmen und Fühlen richten. Weitere Infos finden Sie auf dieser Seite: Ich Bin Ich Rendezvous.
Hier folgen die Termine und Themen für das Jahr 2020:
24.01.2020: My Body is my Home
28.02.2020: Eigen-Sinn
27.03.2020: Innere Kraft
17.04.2020: Grenzen Setzen
15.05.2020: Freude
10.07.2020: Leidenschaft / Hingabe
07.08.2020: Freiheit
09.10.2020: Würde
06.11.2020: Geborgenheit
04.12.2020: Liebe / Selbstliebe
Änderungen vorbehalten.
Neugierig geworden?
Dann kommen Sie unverbindlich vorbei und erleben Sie, wie diese Workshops aufgebaut sind. Sie brauchen sich nicht für die ganze Reihe entscheiden, sondern können sich für jeden Rendezvous einzelnen entscheiden.
Eine Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen und wegen begrenzter Plätze (max. 7 Teilnehmerinnen) bis spätestens 3 Tage vor dem jeweiligen Termin erforderlich.
Ihre Investition beträgt pro Rendezvous 15€.
Sie haben noch Fragen oder wollen sich vorab erkundigen? Rufen Sie mich direkt an oder schreiben Sie mir eine E-Mail. Gerne können wir uns auch in einem persönlichen Gespräch über dieses Angebot austauschen.
Ich Bin Ich, die Frau meines Lebens!
Im Kurs „Ich Bin Ich, die Frau meines Lebens!“ begibst Du Dich in geschützter und wohlwollender Atmosphäre auf eine erlebnisreiche Entdeckungsreise zu Dir selbst. Was macht Dich im Kern Deines Seins aus? Was hindert Dich daran, Deinen Weg zu gehen? Wie schützt Du Dich und Deine Bedürfnisse und welche hast Du? Diese und andere Fragen gehen wir im Kurs auf kreativer Weise nach.
Achtsam und liebevoll mit sich selbst, den eigenen Wünschen und Bedürfnissen umgehen, die persönlichen Kraftquellen entdecken und wieder in Bewegung kommen. So wird gleichzeitigg das Selbst-Bewusst-Sein und die Selbstwirksamkeit gestärkt. Ein kraftvolles Ja zum eigenen pulsierenden Lebensweg, zum würdevollen Frau-Sein sagen!
Das Seminar richtet sich an alle Frauen, die (wieder) in sich wohnen, sich in ihrer Haut geborgen, kraftvoll und wohl fühl wollen. Durch die Arbeit an sich selbst und vor allem auch durch den Austausch in der Gruppe in einem geschützten Raum können nicht nur Wachstumsimpulse entdeckt werden, sondern Sie bekommen auch andere Perspektiven und die Möglichkeit, Neues auszuprobieren.
Grundlagen des Kurses sind Methoden aus der Kreativen Leibtherapie / Tanztherapie und der ganzheitlichen Entspannungslehre. Spaß an der Bewegung und am kreativen Ausdruck als auch die Bereitschaft zur Selbstreflexion und zum Teilen des eigenen Erlebens in der Gruppe wird vorausgesetzt.
Praktische Infos & Teilnahmebedingungen:
- Der Kurs findet über einen Zeitraum von 7 Wochen in einer festen Gruppe statt. Die Gruppe besteht aus mind. 4 und max. 6 Teilnehmerinnen
- Der Kurs findet jeweils mittwochs von 19.30 bis 21.00 Uhr. Am letzten Termin von 19.00 bis ca. 21.45 Uhr.
- Der Kurs findet in diesem Jahr 2 Mal statt. Kursstart am 22.01.2020 oder am 16.09.2020
- Deine Investition zum Ich Bin Ich beträgt 150€.
Im Preis enthalten sind 11 Stunden Kurs, kreatives Material und 1 kostenlose individuelle Nachholstunde, wenn Sie mal 1 Woche verhindert sein sollten. Bei Anmeldung ist eine Anzahlung von 70€ fällig. Der Restbetrag in Höhe von 80€ ist bis bis einer Woche vor Kursstart zu überweisen. - Kurs-Wiederholerinnen erhalten 15% Rabatt.
Weitere Informationen auf dieser Seite: Ich bin Ich, Frau meines Lebens!
Ich Bin Ich Rendezvous
Workshop – Reihe
Die Ich Bin Ich Rendezvous ist eine Reihe von regelmäßig statt findenden Begegnungen, in denen wir uns mit einem vorab festgelegten Thema beschäftigen. Themen, die uns im Alltag immer wieder begegnen und die wir uns näher anschauen wollen. Sei es um uns wohler in unserer Haut zu fühlen, andere Perspektiven zu bekommen oder bestimmte Muster aufzudecken.
Sich Zeit nehmen und all dem zuwenden, was das Leben im Moment bereit hält. Im geschützten Rahmen auf Entdeckungsreise gehen und dabei die volle Aufmerksamkeit auf das eigene Erleben, Wahrnehmen und Fühlen richten. Weitere Infos finden Sie auf dieser Seite: Ich Bin Ich Rendezvous.
Hier folgen die Termine und Themen für das Jahr 2020:
24.01.2020: My Body is my Home
28.02.2020: Eigen-Sinn
27.03.2020: Innere Kraft
17.04.2020: Grenzen Setzen
15.05.2020: Freude
10.07.2020: Leidenschaft / Hingabe
07.08.2020: Freiheit
09.10.2020: Würde
06.11.2020: Geborgenheit
04.12.2020: Liebe / Selbstliebe
Änderungen vorbehalten.
Neugierig geworden?
Dann kommen Sie unverbindlich vorbei und erleben Sie, wie diese Workshops aufgebaut sind. Sie brauchen sich nicht für die ganze Reihe entscheiden, sondern können sich für jeden Rendezvous einzelnen entscheiden.
Eine Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen und wegen begrenzter Plätze (max. 7 Teilnehmerinnen) bis spätestens 3 Tage vor dem jeweiligen Termin erforderlich.
Ihre Investition beträgt pro Rendezvous 15€.
Sie haben noch Fragen oder wollen sich vorab erkundigen? Rufen Sie mich direkt an oder schreiben Sie mir eine E-Mail. Gerne können wir uns auch in einem persönlichen Gespräch über dieses Angebot austauschen.
Ich Bin Ich Rendezvous
Workshop – Reihe
Die Ich Bin Ich Rendezvous ist eine Reihe von regelmäßig statt findenden Begegnungen, in denen wir uns mit einem vorab festgelegten Thema beschäftigen. Themen, die uns im Alltag immer wieder begegnen und die wir uns näher anschauen wollen. Sei es um uns wohler in unserer Haut zu fühlen, andere Perspektiven zu bekommen oder bestimmte Muster aufzudecken.
Sich Zeit nehmen und all dem zuwenden, was das Leben im Moment bereit hält. Im geschützten Rahmen auf Entdeckungsreise gehen und dabei die volle Aufmerksamkeit auf das eigene Erleben, Wahrnehmen und Fühlen richten. Weitere Infos finden Sie auf dieser Seite: Ich Bin Ich Rendezvous.
Hier folgen die Termine und Themen für das Jahr 2020:
24.01.2020: My Body is my Home
28.02.2020: Eigen-Sinn
27.03.2020: Innere Kraft
17.04.2020: Grenzen Setzen
15.05.2020: Freude
10.07.2020: Leidenschaft / Hingabe
07.08.2020: Freiheit
09.10.2020: Würde
06.11.2020: Geborgenheit
04.12.2020: Liebe / Selbstliebe
Änderungen vorbehalten.
Neugierig geworden?
Dann kommen Sie unverbindlich vorbei und erleben Sie, wie diese Workshops aufgebaut sind. Sie brauchen sich nicht für die ganze Reihe entscheiden, sondern können sich für jeden Rendezvous einzelnen entscheiden.
Eine Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen und wegen begrenzter Plätze (max. 7 Teilnehmerinnen) bis spätestens 3 Tage vor dem jeweiligen Termin erforderlich.
Ihre Investition beträgt pro Rendezvous 15€.
Sie haben noch Fragen oder wollen sich vorab erkundigen? Rufen Sie mich direkt an oder schreiben Sie mir eine E-Mail. Gerne können wir uns auch in einem persönlichen Gespräch über dieses Angebot austauschen.
Der Eigen-Sinn des Körpers
Wochenend-Seminar Leiblicher Körperbildarbeit
Bewegung, Körpererleben und die Gestaltung eines lebensgroßen Bildes vom eigenen Körper sind die Inhalte dieses Wochenend-Seminars. In der Bewegung (egal wie klein oder groß) kommen wir unseren verschiedenen Körperteilen auf die Spur, entwickeln innere Bilder dazu, wie sie sich anfühlen. Im Körperbild führen wir danach etwas vom Erlebten zusammen (auf Papier), geben ihm Ausdruck in Farbe und Form. Der Eigen-Sinn des Körpers wird so sichtbar und greifbar.
Die Körperbild-Arbeit ist eine wunderbare Methode, den eigenen Körper vollständiger wahrzunehmen. Ein wichtiger Aspekt ist das Erleben bzw. Herstellen von Verbindungen: zwischen Innen und Außen, zwischen früheren Erfahrungen und heutigen sowie Zukunftserwartungen, zwischen Körpergefühl und Reflektion, zwischen dem eigenen Erleben und den Rückmeldungen anderer.
Manchmal stoßen wir dabei auf „Körperinseln“, die in Vergessenheit geraten oder generell bei uns ‚zu kurz gekommen‘ sind – aufgrund von traumatischen Erlebnissen und / oder aufgrund unseres persönlichen Umgangs mit unserem Körper. Der Weg ins Körpererleben kann daher auch schmerzhaft sein, jedoch birgt der Prozess in der begleiteten Gruppe die Chance, Resonanz und Unterstützung zu erfahren und sich das Körperbild wieder mehr zu eigen zu machen. Auch werden Quellen der Freude im Körpererleben deutlich, Ressourcen und Möglichkeiten zur Veränderung. Das Selbstbild gerät in Bewegung und wird gestärkt.
Der Unterschied zwischen Körper-Sein und Körper-Haben wird erarbeitet und der Zusammenhang zwischen Bewertungen und Körpererleben thematisiert. Die leibliche Körperbildarbeit arbeitet nicht mit von außen gesetzten Maßstäben und Normen, sondern würdigt das individuelle, eigen-sinnige Körpererleben jedes Menschen und fördert das In-sich-Wohnen.
Es wird mit der Haltung und Methoden der Kreativen Leibtherapie in diesem Seminar gearbeitet. Mehr Information zur Kreativen Leibtherapie hier: Tanz- und Bewegungstherapie
Seminarbeitrag
Die Seminargebühr beträgt 300,-€
Darin enthalten sind 13 Stunden Seminar in einem kleinen Kreis, Kreativmaterial, ein persönliches Nachgespräch (60 Min.) zum Körperbild nach dem Seminar (nach Terminvereinbarung), Obst, Snacks, Süßes sowie Tee und Wasser für die Pausen.
Was mitbringen?
Bitte lockere Kleidung mitbringen, die auch den einen oder anderen Farbkleckser verträgt. Es werden Getränke und kleine Snacks gestellt, aber bitte auch für das eigene leibliche Wohl sorgen. Über die Mittagspause gibt es Zeit für einen Lunch auswärts.
Wann und Wo?
Das Seminar findet am 25.04.2020 – 26.04.2020 und am 01.08.2020 – 02.08.2020 im Raum am Schlosspark statt. Die Seminarzeiten:
- Der erste Seminartag von 10.00 bis 18.30 Uhr
- Der zweite Seminartag von 10.00 bis 17.00 Uhr
Anmeldung
Wegen der Intensität der leiblichen Körperbildarbeit findet das Seminar in kleiner Runde mit max. 4 TeilnehmerInnen statt. Eine verbindliche Anmeldung ist spätestens bis 1 Woche vor Seminarbeginn erforderlich.
Bei weiteren Fragen stehe ich jederzeit zur Verfügung. Ich freue mich auf eine spannende Entdeckungsreise durch den Körper mit euch!
Der Eigen-Sinn des Körpers
Wochenend-Seminar Leiblicher Körperbildarbeit
Bewegung, Körpererleben und die Gestaltung eines lebensgroßen Bildes vom eigenen Körper sind die Inhalte dieses Wochenend-Seminars. In der Bewegung (egal wie klein oder groß) kommen wir unseren verschiedenen Körperteilen auf die Spur, entwickeln innere Bilder dazu, wie sie sich anfühlen. Im Körperbild führen wir danach etwas vom Erlebten zusammen (auf Papier), geben ihm Ausdruck in Farbe und Form. Der Eigen-Sinn des Körpers wird so sichtbar und greifbar.
Die Körperbild-Arbeit ist eine wunderbare Methode, den eigenen Körper vollständiger wahrzunehmen. Ein wichtiger Aspekt ist das Erleben bzw. Herstellen von Verbindungen: zwischen Innen und Außen, zwischen früheren Erfahrungen und heutigen sowie Zukunftserwartungen, zwischen Körpergefühl und Reflektion, zwischen dem eigenen Erleben und den Rückmeldungen anderer.
Manchmal stoßen wir dabei auf „Körperinseln“, die in Vergessenheit geraten oder generell bei uns ‚zu kurz gekommen‘ sind – aufgrund von traumatischen Erlebnissen und / oder aufgrund unseres persönlichen Umgangs mit unserem Körper. Der Weg ins Körpererleben kann daher auch schmerzhaft sein, jedoch birgt der Prozess in der begleiteten Gruppe die Chance, Resonanz und Unterstützung zu erfahren und sich das Körperbild wieder mehr zu eigen zu machen. Auch werden Quellen der Freude im Körpererleben deutlich, Ressourcen und Möglichkeiten zur Veränderung. Das Selbstbild gerät in Bewegung und wird gestärkt.
Der Unterschied zwischen Körper-Sein und Körper-Haben wird erarbeitet und der Zusammenhang zwischen Bewertungen und Körpererleben thematisiert. Die leibliche Körperbildarbeit arbeitet nicht mit von außen gesetzten Maßstäben und Normen, sondern würdigt das individuelle, eigen-sinnige Körpererleben jedes Menschen und fördert das In-sich-Wohnen.
Es wird mit der Haltung und Methoden der Kreativen Leibtherapie in diesem Seminar gearbeitet. Mehr Information zur Kreativen Leibtherapie hier: Tanz- und Bewegungstherapie
Seminarbeitrag
Die Seminargebühr beträgt 300,-€
Darin enthalten sind 13 Stunden Seminar in einem kleinen Kreis, Kreativmaterial, ein persönliches Nachgespräch (60 Min.) zum Körperbild nach dem Seminar (nach Terminvereinbarung), Obst, Snacks, Süßes sowie Tee und Wasser für die Pausen.
Was mitbringen?
Bitte lockere Kleidung mitbringen, die auch den einen oder anderen Farbkleckser verträgt. Es werden Getränke und kleine Snacks gestellt, aber bitte auch für das eigene leibliche Wohl sorgen. Über die Mittagspause gibt es Zeit für einen Lunch auswärts.
Wann und Wo?
Das Seminar findet am 25.04.2020 – 26.04.2020 und am 01.08.2020 – 02.08.2020 im Raum am Schlosspark statt. Die Seminarzeiten:
- Der erste Seminartag von 10.00 bis 18.30 Uhr
- Der zweite Seminartag von 10.00 bis 17.00 Uhr
Anmeldung
Wegen der Intensität der leiblichen Körperbildarbeit findet das Seminar in kleiner Runde mit max. 4 TeilnehmerInnen statt. Eine verbindliche Anmeldung ist spätestens bis 1 Woche vor Seminarbeginn erforderlich.
Bei weiteren Fragen stehe ich jederzeit zur Verfügung. Ich freue mich auf eine spannende Entdeckungsreise durch den Körper mit euch!
Ich Bin Ich Rendezvous
Workshop – Reihe
Die Ich Bin Ich Rendezvous ist eine Reihe von regelmäßig statt findenden Begegnungen, in denen wir uns mit einem vorab festgelegten Thema beschäftigen. Themen, die uns im Alltag immer wieder begegnen und die wir uns näher anschauen wollen. Sei es um uns wohler in unserer Haut zu fühlen, andere Perspektiven zu bekommen oder bestimmte Muster aufzudecken.
Sich Zeit nehmen und all dem zuwenden, was das Leben im Moment bereit hält. Im geschützten Rahmen auf Entdeckungsreise gehen und dabei die volle Aufmerksamkeit auf das eigene Erleben, Wahrnehmen und Fühlen richten. Weitere Infos finden Sie auf dieser Seite: Ich Bin Ich Rendezvous.
Hier folgen die Termine und Themen für das Jahr 2020:
24.01.2020: My Body is my Home
28.02.2020: Eigen-Sinn
27.03.2020: Innere Kraft
17.04.2020: Grenzen Setzen
15.05.2020: Freude
10.07.2020: Leidenschaft / Hingabe
07.08.2020: Freiheit
09.10.2020: Würde
06.11.2020: Geborgenheit
04.12.2020: Liebe / Selbstliebe
Änderungen vorbehalten.
Neugierig geworden?
Dann kommen Sie unverbindlich vorbei und erleben Sie, wie diese Workshops aufgebaut sind. Sie brauchen sich nicht für die ganze Reihe entscheiden, sondern können sich für jeden Rendezvous einzelnen entscheiden.
Eine Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen und wegen begrenzter Plätze (max. 7 Teilnehmerinnen) bis spätestens 3 Tage vor dem jeweiligen Termin erforderlich.
Ihre Investition beträgt pro Rendezvous 15€.
Sie haben noch Fragen oder wollen sich vorab erkundigen? Rufen Sie mich direkt an oder schreiben Sie mir eine E-Mail. Gerne können wir uns auch in einem persönlichen Gespräch über dieses Angebot austauschen.