Kalender

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Keinen passenden Kurs oder kein passendes Seminar im Kalender gefunden? Dann gibt es auch noch folgende Möglichkeiten:

  • Du bildest eine Gruppe mit 2 bis 6 Freunden/Freundinnen und vereinbarst einen Termin für ein speziell für euch gestaltetes Seminar. Dauer, Termin und Inhalt wird auf die Wünsche der Gruppe zugeschnitten.
  • Du vereinbarst einen Termin für eine persönliche Begleitung, in der es ganz individuell um deine Bedürfnisse geht.
Mrz
9
Sa
Wohlfühlwochenende für Frauen @ Raum am Schlosspark
Mrz 9 – Mrz 10 ganztägig
Wohlfühlwochenende für Frauen @ Raum am Schlosspark

Wohlfühlwochenende für Frauen

Dieses Wochenende steht unter dem Motto Genießen und Entspannen!
Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und nimm dir Zeit für dein Sein, dein Wohlfühlen und deine Gesundheit.

Im kleinen Frauenkreis wollen wir uns an diesem Wochenende nur Gutes tun und die Seele baumeln lassen. Wir entspannen, wir bewegen uns sanft, wir tauschen uns aus und wir genießen gemeinsam. Nichts muss, alles kann und darf sein :-).

Unten stehende Entspannungseinheiten sind für das Wochenende geplant. Der Ablauf ist aber als Leitfaden zu verstehen und kann sich nach Wunsch der Gruppe und je nachdem was sich zeigt, ändern. Die Uhrzeiten sind ungefähre Angaben, denn wir lassen es fließen und nicht stressen ;-).

Ablauf Wochenende

Samstag:

  • 10.00 Uhr: Gemütliches Ankommen mit Tee & mini-Frühstück
  • 10.45 Uhr: Einstieg mit sanfter Bewegung
  • 11.00 Uhr: Atemmeditation und Atemübungen
  • 11.45 Uhr: Ausgedehnte meditative Fantasiereise

12.30 Uhr: Mittagspause.
Zeit für Austausch, Rückzug und Massage – jede Teilnehmerin gestaltet diese nach Bedarf selbst

  • 15.00 Uhr: Riechmeditation
  • 15.30 Uhr: Kurze Einführung: ätherische Öle zum Entspannen
  • 16.00 Uhr: Entspannen mit Bodyscan
  • 16.45 Uhr: Abschluss mit der bewegten Kundalini Meditation

Ab 18.30 Uhr geselliges Beisammensein mit Schlemmer-Büffet & Getränke (Teilnahme freiwillig)

Sonntag:

  • 10.00 Uhr: Gemütliches Ankommen mit Tee & mini-Frühstück
  • 10.45 Uhr: Einstieg mit Baummeditation
  • 11.30 Uhr: Atemmeditation und Atemübungen
  • 12.00 Uhr: Klang- und Duftreise

12.45 Uhr: Mittagspause.
Zeit für Austausch, Rückzug und Massage – jede Teilnehmerin gestaltet diese nach Bedarf selbst

  • 15.15 Uhr: Entspannen mit Übungen für den Alltag: atmen, bewegen und entspannen
  • 15.30 Uhr: Entspannen mit Fantasiereise
  • 16.15 Uhr: Abschluss mit sanfter Bewegung
  • 16.45 Uhr: Abschied

In der Mittagspause und am Sonntag ab 17.00 Uhr können auf Wunsch zusätzlich individuelle Massagen gebucht werden, z.B. Fußmassage, Klangmassage, Aroma-Massage. Diese bitte aus Planungsgründen vorab – am besten gleich bei der Anmeldung – buchen. Die Massagen sind nicht im Preis enthalten und werden separat abgerechnet.

Informationen

  • Wo: im Raum am Schlosspark in Weinheim
  • Wann: Samstag von 10.00 bis ca. 18.00 Uhr und Sonntag von 10.00 bis 17.00 Uhr
    Am Samstagabend ist ein gemeinsames vegetarisches Abendessen inkl. Getränke geplant, die Teilnahme ist freiwillig. Bitte bei der Anmeldung angeben.
  • Teilnahmegebühr: 289€ pro Person (inkl. Essen & Getränke)
  • Anmeldung: Buchung mit Anzahlung von 150€ bis eine Woche vor dem Seminar möglich, so lange es noch freie Plätze gibt. Das Seminar findet bereits ab 4 Personen statt.
Mrz
15
Fr
Tanz Dich Frei! @ Praxis Kirchmann, Weinheim
Mrz 15 um 19:00 – 21:00
Tanz Dich Frei! @ Praxis Kirchmann, Weinheim | Weinheim | Baden-Württemberg | Deutschland

Tanz Dich Frei! 

Tanz Dich Frei ist ein Angebot zum freien Tanzen, um den Stress am Ende der Woche oder all das was Dich belastet, weg zu tanzen und mit Schwung ins Wochenende zu gehen! In geschützter Atmosphäre alles, was in Dir lebt einen Ausdruck verleihen und die Lebendigkeit spüren! Du folgst nur Deinen inneren Impulsen und dem Rhythmus der Musik. Du tanzt nur für Dich oder in Kontakt mit den anderen – so wie es für Dich im Moment stimmig anfühlt.

Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Spaß an der Bewegung!

Tanz Dich Frei findet 1 Mal im Monat, in der Regel am 3. Freitag im Monat statt (Änderungen vorbehalten). Ich bitte um Anmeldung, da wir uns in einer Gruppe von max. 10-12 Tänzer:innen bewegen. Mehr Informationen findest Du hier.

Teilnahmegebühr: 20 EUR pro Termin oder Tanzkarte.
Tanzkarte: 140€ für 8 Teilnahmen. Die Karte ist übertragbar und ab Erwerb 15 Monate gültig.

Bitte mitbringen: lockere leichte Kleidung, rutschfeste Socken, eine leichte Decke, etwas zum Trinken, ggf. Wechselkleidung.

Apr
19
Fr
Tanz Dich Frei! @ Praxis Kirchmann, Weinheim
Apr 19 um 19:00 – 21:00
Tanz Dich Frei! @ Praxis Kirchmann, Weinheim | Weinheim | Baden-Württemberg | Deutschland

Tanz Dich Frei! 

Tanz Dich Frei ist ein Angebot zum freien Tanzen, um den Stress am Ende der Woche oder all das was Dich belastet, weg zu tanzen und mit Schwung ins Wochenende zu gehen! In geschützter Atmosphäre alles, was in Dir lebt einen Ausdruck verleihen und die Lebendigkeit spüren! Du folgst nur Deinen inneren Impulsen und dem Rhythmus der Musik. Du tanzt nur für Dich oder in Kontakt mit den anderen – so wie es für Dich im Moment stimmig anfühlt.

Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Spaß an der Bewegung!

Tanz Dich Frei findet 1 Mal im Monat, in der Regel am 3. Freitag im Monat statt (Änderungen vorbehalten). Ich bitte um Anmeldung, da wir uns in einer Gruppe von max. 10-12 Tänzer:innen bewegen. Mehr Informationen findest Du hier.

Teilnahmegebühr: 20 EUR pro Termin oder Tanzkarte.
Tanzkarte: 140€ für 8 Teilnahmen. Die Karte ist übertragbar und ab Erwerb 15 Monate gültig.

Bitte mitbringen: lockere leichte Kleidung, rutschfeste Socken, eine leichte Decke, etwas zum Trinken, ggf. Wechselkleidung.

Apr
27
Sa
Tanz der Herzensblume @ Raum am Schlosspark
Apr 27 um 10:00 – 18:00
Tanz der Herzensblume @ Raum am Schlosspark

Tanz der Herzensblume

Im Seminar Tanz der Herzensblume richten wir mit kreativen Mitteln einen würdevollen Blick auf die Stimme des Herzens, nehmen Kontakt auf mit dem was in uns lebt und verleihen dies einen lebendigen Ausdruck. Das Seminar richtet sich an alle, die anhand von Bewegung, Musik, Farbe und ganz viel Würde mit ihrem Herzen in Kontakt gehen und ihre Herzensblume öffnen und entfalten wollen. Oder die ersten Schritte in diese Richtung nehmen wollen.

Anhand eines Bewegungsrituals achtsam und respektvoll auf das eigene Herz hören. Was braucht mein Herz und wonach sehnt es sich? Wie kann ich mein Herz zum Erblühen und Pulsieren bringen? Was bewegt mein Herz? Wofür schlagt es?

Praktische Infos:
  • Seminarzeiten: 10.00 bis ca. 18.00 Uhr
  • Teilnehmeranzahl: mind. 3 und max. 6 Teilnehmerinnen
  • Investition: 110€ pro Person. Diese ist bei der Anmeldung per Überweisung fällig.
Mai
17
Fr
Tanz Dich Frei! @ Praxis Kirchmann, Weinheim
Mai 17 um 19:00 – 21:00
Tanz Dich Frei! @ Praxis Kirchmann, Weinheim | Weinheim | Baden-Württemberg | Deutschland

Tanz Dich Frei! 

Tanz Dich Frei ist ein Angebot zum freien Tanzen, um den Stress am Ende der Woche oder all das was Dich belastet, weg zu tanzen und mit Schwung ins Wochenende zu gehen! In geschützter Atmosphäre alles, was in Dir lebt einen Ausdruck verleihen und die Lebendigkeit spüren! Du folgst nur Deinen inneren Impulsen und dem Rhythmus der Musik. Du tanzt nur für Dich oder in Kontakt mit den anderen – so wie es für Dich im Moment stimmig anfühlt.

Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Spaß an der Bewegung!

Tanz Dich Frei findet 1 Mal im Monat, in der Regel am 3. Freitag im Monat statt (Änderungen vorbehalten). Ich bitte um Anmeldung, da wir uns in einer Gruppe von max. 10-12 Tänzer:innen bewegen. Mehr Informationen findest Du hier.

Teilnahmegebühr: 20 EUR pro Termin oder Tanzkarte.
Tanzkarte: 140€ für 8 Teilnahmen. Die Karte ist übertragbar und ab Erwerb 15 Monate gültig.

Bitte mitbringen: lockere leichte Kleidung, rutschfeste Socken, eine leichte Decke, etwas zum Trinken, ggf. Wechselkleidung.

Jul
19
Fr
Tanz Dich Frei! @ Praxis Kirchmann, Weinheim
Jul 19 um 19:00 – 21:00
Tanz Dich Frei! @ Praxis Kirchmann, Weinheim | Weinheim | Baden-Württemberg | Deutschland

Tanz Dich Frei! 

Tanz Dich Frei ist ein Angebot zum freien Tanzen, um den Stress am Ende der Woche oder all das was Dich belastet, weg zu tanzen und mit Schwung ins Wochenende zu gehen! In geschützter Atmosphäre alles, was in Dir lebt einen Ausdruck verleihen und die Lebendigkeit spüren! Du folgst nur Deinen inneren Impulsen und dem Rhythmus der Musik. Du tanzt nur für Dich oder in Kontakt mit den anderen – so wie es für Dich im Moment stimmig anfühlt.

Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Spaß an der Bewegung!

Tanz Dich Frei findet 1 Mal im Monat, in der Regel am 3. Freitag im Monat statt (Änderungen vorbehalten). Ich bitte um Anmeldung, da wir uns in einer Gruppe von max. 10-12 Tänzer:innen bewegen. Mehr Informationen findest Du hier.

Teilnahmegebühr: 20 EUR pro Termin oder Tanzkarte.
Tanzkarte: 140€ für 8 Teilnahmen. Die Karte ist übertragbar und ab Erwerb 15 Monate gültig.

Bitte mitbringen: lockere leichte Kleidung, rutschfeste Socken, eine leichte Decke, etwas zum Trinken, ggf. Wechselkleidung.

Sep
27
Fr
Tanz Dich Frei! @ Praxis Kirchmann, Weinheim
Sep 27 um 19:00 – 21:00
Tanz Dich Frei! @ Praxis Kirchmann, Weinheim | Weinheim | Baden-Württemberg | Deutschland

Tanz Dich Frei! 

Tanz Dich Frei ist ein Angebot zum freien Tanzen, um den Stress am Ende der Woche oder all das was Dich belastet, weg zu tanzen und mit Schwung ins Wochenende zu gehen! In geschützter Atmosphäre alles, was in Dir lebt einen Ausdruck verleihen und die Lebendigkeit spüren! Du folgst nur Deinen inneren Impulsen und dem Rhythmus der Musik. Du tanzt nur für Dich oder in Kontakt mit den anderen – so wie es für Dich im Moment stimmig anfühlt.

Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Spaß an der Bewegung!

Tanz Dich Frei findet 1 Mal im Monat, in der Regel am 3. Freitag im Monat statt (Änderungen vorbehalten). Ich bitte um Anmeldung, da wir uns in einer Gruppe von max. 10-12 Tänzer:innen bewegen. Mehr Informationen findest Du hier.

Teilnahmegebühr: 20 EUR pro Termin oder Tanzkarte.
Tanzkarte: 140€ für 8 Teilnahmen. Die Karte ist übertragbar und ab Erwerb 15 Monate gültig.

Bitte mitbringen: lockere leichte Kleidung, rutschfeste Socken, eine leichte Decke, etwas zum Trinken, ggf. Wechselkleidung.

Okt
18
Fr
Tanz Dich Frei! @ Praxis Kirchmann, Weinheim
Okt 18 um 19:00 – 21:00
Tanz Dich Frei! @ Praxis Kirchmann, Weinheim | Weinheim | Baden-Württemberg | Deutschland

Tanz Dich Frei! 

Tanz Dich Frei ist ein Angebot zum freien Tanzen, um den Stress am Ende der Woche oder all das was Dich belastet, weg zu tanzen und mit Schwung ins Wochenende zu gehen! In geschützter Atmosphäre alles, was in Dir lebt einen Ausdruck verleihen und die Lebendigkeit spüren! Du folgst nur Deinen inneren Impulsen und dem Rhythmus der Musik. Du tanzt nur für Dich oder in Kontakt mit den anderen – so wie es für Dich im Moment stimmig anfühlt.

Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Spaß an der Bewegung!

Tanz Dich Frei findet 1 Mal im Monat, in der Regel am 3. Freitag im Monat statt (Änderungen vorbehalten). Ich bitte um Anmeldung, da wir uns in einer Gruppe von max. 10-12 Tänzer:innen bewegen. Mehr Informationen findest Du hier.

Teilnahmegebühr: 20 EUR pro Termin oder Tanzkarte.
Tanzkarte: 140€ für 8 Teilnahmen. Die Karte ist übertragbar und ab Erwerb 15 Monate gültig.

Bitte mitbringen: lockere leichte Kleidung, rutschfeste Socken, eine leichte Decke, etwas zum Trinken, ggf. Wechselkleidung.