Kalender
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Keinen passenden Kurs oder kein passendes Seminar im Kalender gefunden? Dann gibt es auch noch folgende Möglichkeiten:
- Du bildest eine Gruppe von 2 bis 6 Personen und vereinbarst einen Termin für ein speziell für euch gestaltetes Seminar. Dauer, Termin und Inhalt wird auf die Wünsche der Gruppe zugeschnitten.
- Du vereinbarst einen Termin für eine persönliche Begleitung, in der es ganz individuell um deine Bedürfnisse geht.
Tanz der Herzensblume
Im Seminar Tanz der Herzensblume lauschen wir würdevoll mit kreativen Mitteln auf die Stimme des Herzens, nehmen Kontakt auf mit dem was in uns lebt und verleihen dies einen lebendigen Ausdruck. Das Seminar richtet sich an alle, die anhand von Bewegung, Farbe, Achtsamkeit, und ganz viel Würde ihre Herzensblume sanft öffnen und entfalten wollen. Oder die ersten Schritte in diese Richtung nehmen wollen…
Anhand eines einfachen Bewegungsrituals hörst du auf dein eigenes Herz:
- Was braucht mein Herz und wonach sehnt es sich?
- Wie kann ich mein Herz zum Erblühen und Pulsieren bringen?
- Was bewegt mein Herz? Wofür schlagt es?
- Welche Blume lebt in meinem Herzen und möchte erblühen?
Sich öffnen, zeigen und austauschen, damit die Herzenswünsche in Bewegung kommen und so lebendig und greifbar werden. Eine wundervolle Reise mit und zu deiner Herzensblume!
Praktische Infos:
- Seminarzeiten: 10.00 bis ca. 18.00 Uhr
- Teilnehmeranzahl: mind. 4 und max. 7 Teilnehmerinnen
- Investition: 109€ pro Person. Diese ist bei der Anmeldung per Überweisung fällig.
Kurs Aktive Meditation
Durch Bewegung in die Ruhe finden
Die meiste Zeit des Tages sind wir mit unseren Gedanken beschäftigt. Wir spüren kaum noch unseren Körper und unsere Gefühle. Wir sind überlastet, angespannt und gereizt. Oft möchten wir uns dann nicht mehr bewegen, obwohl es oft genau das ist was der moderne sitzende Mensch braucht. Wir haben zu viel Energie und keine Aktionen dafür. Aber erst wenn die angestaute Energie gegangen ist, können Körper und Geist sich entspannen und still werden.
Aktive Meditation bietet einen kraftvollen Weg, Spannung loszulassen und wieder bei dir selbst anzukommen.
In diesem Kurs verbinden wir bewusste Bewegung, Atmung, Musik und Stille. Die aktive Meditation ist bewusst so aufgebaut, dass in der aktiven Phase – durch Schütteln, freies Bewegen, bewusstes Atmen oder Tanz – die gestaute Energie einen Entfaltungsraum bekommt. Erst danach folgt die Phase der Ruhe und Meditation, in der Körper und Geist zur Ruhe und in Einklang kommen können. Die Stille wird nicht erzwungen – sie entsteht von selbst.
Was ist aktive Meditation?
Aktive Meditation ist eine dynamische Form der Meditation, die Bewegung und Achtsamkeit verbindet. Sie hilft besonders Menschen, die im Alltag viel sitzen, viel denken, ihren Körper nicht richtig spüren und Schwierigkeiten haben, sofort still zu werden.
Die Vorteile aktiver Meditation:
- Stress und innere Anspannung abbauen
- Den Körper wieder lebendig spüren
- Gedanken beruhigen (raus aus dem Kopf)
- Emotionen lösen und mehr Leichtigkeit erleben
- Neue Energie und Lebensfreude gewinnen
- Tiefe Entspannung und innere Ruhe erfahren
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich zu bewegen und dir selbst Zeit zu schenken. Bewege deinen Körper. Befreie deinen Geist. Finde zurück in deine Mitte.
Kurstermine & Meditationen:
- Fr. 3.7 : Kundalini Meditation
- Fr. 10.7 : Herz Chakra Mediation 1
- Mi. 09.09 : Herz Chakra Meditation 2
- Mi. 16.09 : Nataraj Meditation
Jeweils von 19.00 bis 20.15 Uhr
Kursgebühr:
- 60€ für den kompletten Kurs mit 4 Terminen
- 32€ für den halben Kurs im Juli oder Sept (2 Termine)
- 18€ für eine Einzelteilnahme
Anmeldung:
- Anmeldung ist bis zum 21.06.2026 möglich.
- Anmeldung direkt bei mir: kontakt@dancante.de oder 01575 880 5826
- Die Teilnahmegebühr ist bei Anmeldung fällig.
Kurs Aktive Meditation
Durch Bewegung in die Ruhe finden
Die meiste Zeit des Tages sind wir mit unseren Gedanken beschäftigt. Wir spüren kaum noch unseren Körper und unsere Gefühle. Wir sind überlastet, angespannt und gereizt. Oft möchten wir uns dann nicht mehr bewegen, obwohl es oft genau das ist was der moderne sitzende Mensch braucht. Wir haben zu viel Energie und keine Aktionen dafür. Aber erst wenn die angestaute Energie gegangen ist, können Körper und Geist sich entspannen und still werden.
Aktive Meditation bietet einen kraftvollen Weg, Spannung loszulassen und wieder bei dir selbst anzukommen.
In diesem Kurs verbinden wir bewusste Bewegung, Atmung, Musik und Stille. Die aktive Meditation ist bewusst so aufgebaut, dass in der aktiven Phase – durch Schütteln, freies Bewegen, bewusstes Atmen oder Tanz – die gestaute Energie einen Entfaltungsraum bekommt. Erst danach folgt die Phase der Ruhe und Meditation, in der Körper und Geist zur Ruhe und in Einklang kommen können. Die Stille wird nicht erzwungen – sie entsteht von selbst.
Was ist aktive Meditation?
Aktive Meditation ist eine dynamische Form der Meditation, die Bewegung und Achtsamkeit verbindet. Sie hilft besonders Menschen, die im Alltag viel sitzen, viel denken, ihren Körper nicht richtig spüren und Schwierigkeiten haben, sofort still zu werden.
Die Vorteile aktiver Meditation:
- Stress und innere Anspannung abbauen
- Den Körper wieder lebendig spüren
- Gedanken beruhigen (raus aus dem Kopf)
- Emotionen lösen und mehr Leichtigkeit erleben
- Neue Energie und Lebensfreude gewinnen
- Tiefe Entspannung und innere Ruhe erfahren
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich zu bewegen und dir selbst Zeit zu schenken. Bewege deinen Körper. Befreie deinen Geist. Finde zurück in deine Mitte.
Kurstermine & Meditationen:
- Fr. 3.7 : Kundalini Meditation
- Fr. 10.7 : Herz Chakra Mediation 1
- Mi. 09.09 : Herz Chakra Meditation 2
- Mi. 16.09 : Nataraj Meditation
Jeweils von 19.00 bis 20.15 Uhr
Kursgebühr:
- 60€ für den kompletten Kurs mit 4 Terminen
- 32€ für den halben Kurs im Juli oder Sept (2 Termine)
- 18€ für eine Einzelteilnahme
Anmeldung:
- Anmeldung ist bis zum 21.06.2026 möglich.
- Anmeldung direkt bei mir: kontakt@dancante.de oder 01575 880 5826
- Die Teilnahmegebühr ist bei Anmeldung fällig.
Kurs Aktive Meditation
Durch Bewegung in die Ruhe finden
Die meiste Zeit des Tages sind wir mit unseren Gedanken beschäftigt. Wir spüren kaum noch unseren Körper und unsere Gefühle. Wir sind überlastet, angespannt und gereizt. Oft möchten wir uns dann nicht mehr bewegen, obwohl es oft genau das ist was der moderne sitzende Mensch braucht. Wir haben zu viel Energie und keine Aktionen dafür. Aber erst wenn die angestaute Energie gegangen ist, können Körper und Geist sich entspannen und still werden.
Aktive Meditation bietet einen kraftvollen Weg, Spannung loszulassen und wieder bei dir selbst anzukommen.
In diesem Kurs verbinden wir bewusste Bewegung, Atmung, Musik und Stille. Die aktive Meditation ist bewusst so aufgebaut, dass in der aktiven Phase – durch Schütteln, freies Bewegen, bewusstes Atmen oder Tanz – die gestaute Energie einen Entfaltungsraum bekommt. Erst danach folgt die Phase der Ruhe und Meditation, in der Körper und Geist zur Ruhe und in Einklang kommen können. Die Stille wird nicht erzwungen – sie entsteht von selbst.
Was ist aktive Meditation?
Aktive Meditation ist eine dynamische Form der Meditation, die Bewegung und Achtsamkeit verbindet. Sie hilft besonders Menschen, die im Alltag viel sitzen, viel denken, ihren Körper nicht richtig spüren und Schwierigkeiten haben, sofort still zu werden.
Die Vorteile aktiver Meditation:
- Stress und innere Anspannung abbauen
- Den Körper wieder lebendig spüren
- Gedanken beruhigen (raus aus dem Kopf)
- Emotionen lösen und mehr Leichtigkeit erleben
- Neue Energie und Lebensfreude gewinnen
- Tiefe Entspannung und innere Ruhe erfahren
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich zu bewegen und dir selbst Zeit zu schenken. Bewege deinen Körper. Befreie deinen Geist. Finde zurück in deine Mitte.
Kurstermine & Meditationen:
- Fr. 3.7 : Kundalini Meditation
- Fr. 10.7 : Herz Chakra Mediation 1
- Mi. 09.09 : Herz Chakra Meditation 2
- Mi. 16.09 : Nataraj Meditation
Jeweils von 19.00 bis 20.15 Uhr
Kursgebühr:
- 60€ für den kompletten Kurs mit 4 Terminen
- 32€ für den halben Kurs im Juli oder Sept (2 Termine)
- 18€ für eine Einzelteilnahme
Anmeldung:
- Anmeldung ist bis zum 21.06.2026 möglich.
- Anmeldung direkt bei mir: kontakt@dancante.de oder 01575 880 5826
- Die Teilnahmegebühr ist bei Anmeldung fällig.
Kurs Aktive Meditation
Durch Bewegung in die Ruhe finden
Die meiste Zeit des Tages sind wir mit unseren Gedanken beschäftigt. Wir spüren kaum noch unseren Körper und unsere Gefühle. Wir sind überlastet, angespannt und gereizt. Oft möchten wir uns dann nicht mehr bewegen, obwohl es oft genau das ist was der moderne sitzende Mensch braucht. Wir haben zu viel Energie und keine Aktionen dafür. Aber erst wenn die angestaute Energie gegangen ist, können Körper und Geist sich entspannen und still werden.
Aktive Meditation bietet einen kraftvollen Weg, Spannung loszulassen und wieder bei dir selbst anzukommen.
In diesem Kurs verbinden wir bewusste Bewegung, Atmung, Musik und Stille. Die aktive Meditation ist bewusst so aufgebaut, dass in der aktiven Phase – durch Schütteln, freies Bewegen, bewusstes Atmen oder Tanz – die gestaute Energie einen Entfaltungsraum bekommt. Erst danach folgt die Phase der Ruhe und Meditation, in der Körper und Geist zur Ruhe und in Einklang kommen können. Die Stille wird nicht erzwungen – sie entsteht von selbst.
Was ist aktive Meditation?
Aktive Meditation ist eine dynamische Form der Meditation, die Bewegung und Achtsamkeit verbindet. Sie hilft besonders Menschen, die im Alltag viel sitzen, viel denken, ihren Körper nicht richtig spüren und Schwierigkeiten haben, sofort still zu werden.
Die Vorteile aktiver Meditation:
- Stress und innere Anspannung abbauen
- Den Körper wieder lebendig spüren
- Gedanken beruhigen (raus aus dem Kopf)
- Emotionen lösen und mehr Leichtigkeit erleben
- Neue Energie und Lebensfreude gewinnen
- Tiefe Entspannung und innere Ruhe erfahren
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich zu bewegen und dir selbst Zeit zu schenken. Bewege deinen Körper. Befreie deinen Geist. Finde zurück in deine Mitte.
Kurstermine & Meditationen:
- Fr. 3.7 : Kundalini Meditation
- Fr. 10.7 : Herz Chakra Mediation 1
- Mi. 09.09 : Herz Chakra Meditation 2
- Mi. 16.09 : Nataraj Meditation
Jeweils von 19.00 bis 20.15 Uhr
Kursgebühr:
- 60€ für den kompletten Kurs mit 4 Terminen
- 32€ für den halben Kurs im Juli oder Sept (2 Termine)
- 18€ für eine Einzelteilnahme
Anmeldung:
- Anmeldung ist bis zum 21.06.2026 möglich.
- Anmeldung direkt bei mir: kontakt@dancante.de oder 01575 880 5826
- Die Teilnahmegebühr ist bei Anmeldung fällig.