Kalender
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Im Kalender findest du alle geplanten Kurse, Seminare und Workshops. Du möchtest regelmäßig Post von mir empfangen mit den nächsten Terminen, Angeboten und Veranstaltungen? Dann trage dich für den Newsletter ein!
Keinen passenden Kurs oder kein passendes Seminar im Kalender gefunden? Dann gibt es auch noch folgende Möglichkeiten:
- Du bildest eine Gruppe mit 2 bis 6 Freunden/Freundinnen und vereinbarst einen Termin für ein speziell für euch gestaltetes Seminar. Dauer, Termin und Inhalt wird auf die Wünsche der Gruppe zugeschnitten.
- Du vereinbarst einen Termin für eine persönliche Begleitung, in der es ganz individuell um deine Bedürfnisse geht.
Trommel Workshop
Im Trommel Workshop erleben und spüren wir die lebendigen westafrikanischen Rhythmen wie „Kassa“, „Yankadi „oder „Foulafaré“.
Übers Hören, Fühlen und gemeinsame Spielen in der Gruppe entdeckst Du die erdende und tragende Wirkung des Trommelns. Dein Geist kann durch die Konzentration und das Rhythmus-Erlebnis in der Gruppe zur Ruhe kommen und ist voll im Hier und Jetzt!
An den Trommel Workshops können alle teilnehmen, die Spaß am Trommeln haben, egal ob AnfängerIn oder SpielerIn mit Vorkenntnissen.
Wer eine Trommel hat, diese bitte mitbringen. Wer über keine Trommel verfügt, bitte bei der Anmeldung angeben. Wir haben einige, die wir gegen eine kleine freiwillige Spende für die Workshops zur Verfügung stellen.
Die Trommel Workshops finden 1 Mal im Monat statt, jeweils am letzten Freitag im Monat von 19.00 bis 20.30 Uhr. Alle bereits bekannten Termine sind im Kalender eingetragen.
Teilnahme: 25€ pro Workshop
Leitung: Abdoulaye Kouyaté aus Guinea (West-Afrika), Natasja Staelens
Anmeldung & Infos : Natasja Staelens
Entspannungskurs
Im fortlaufenden Entspannungskurs gönnst du dir wöchentlich eine Stunde Entspannung mit u.a. Klang, sanfte Dehnübungen, Körperarbeit, Traumreisen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga Nidra, Atemübungen, Meditation, Bewegung und Musik.
Entdecke die Vielfalt an Entspannungsmöglichkeiten und trainiere so deine Resilienz gegen Stress und beugst du einen möglichen Burnout vor. Denn wir brauchen kleine Pausen, damit der Stress uns nicht krank macht. Gönne dir jede Woche eine solche kleine Pause von deinem Alltag!
Wann?
Jeden Montag von 19.00 bis ca. 20.00 Uhr in der Praxis in Schriesheim
Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!
Teilnahme:
15€ oder Entspannungskarte
Die Entspannungskarte gilt für 8 Teilnahmen und kostet 100€. Die Karten sind 1 Jahr gültig und übertragbar.
Entspannungskurs
Im fortlaufenden Entspannungskurs gönnst du dir wöchentlich eine Stunde Entspannung mit u.a. Klang, sanfte Dehnübungen, Körperarbeit, Traumreisen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga Nidra, Atemübungen, Meditation, Bewegung und Musik.
Entdecke die Vielfalt an Entspannungsmöglichkeiten und trainiere so deine Resilienz gegen Stress und beugst du einen möglichen Burnout vor. Denn wir brauchen kleine Pausen, damit der Stress uns nicht krank macht. Gönne dir jede Woche eine solche kleine Pause von deinem Alltag!
Wann?
Jeden Montag von 19.00 bis ca. 20.00 Uhr in der Praxis in Schriesheim
Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!
Teilnahme:
15€ oder Entspannungskarte
Die Entspannungskarte gilt für 8 Teilnahmen und kostet 100€. Die Karten sind 1 Jahr gültig und übertragbar.
Tanz Dich Frei!
Tanz Dich Frei ist ein Angebot zum freien Tanzen, um den Stress am Ende der Woche oder all das was Dich belastet, weg zu tanzen und mit Schwung ins Wochenende zu gehen! In geschützter Atmosphäre alles, was in Dir lebt einen Ausdruck verleihen und die Lebendigkeit spüren! Du folgst nur Deinen inneren Impulsen und dem Rhythmus der Musik. Du tanzt nur für Dich oder in Kontakt mit den anderen – so wie es für Dich im Moment stimmig anfühlt.
Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Spaß an der Bewegung!
Tanz Dich Frei findet 1 Mal im Monat, in der Regel am 3. Freitag im Monat statt (Änderungen vorbehalten). Ich bitte um Anmeldung, da wir uns in einer Gruppe von max. 10-12 Tänzer:innen bewegen. Mehr Informationen findest Du hier.
Teilnahmegebühr: 20 EUR pro Termin oder Tanzkarte.
Tanzkarte: 140€ für 8 Teilnahmen. Die Karte ist übertragbar und ab Erwerb 15 Monate gültig.
Bitte mitbringen: lockere leichte Kleidung, rutschfeste Socken, eine leichte Decke, etwas zum Trinken, ggf. Wechselkleidung.
Die verborgene Welt der Immortelle
Aroma-Workshop
Die Immortelle – oft besser als italienische Strohblume bekannt – ist eine wilde mediterrane Heilpflanze. Das aus dieser Pflanze gewonnene ätherische Öl birgt großes Potenzial, denn es besitzt vielfältige heilende Eigenschaften.
In diesem Workshop erfährst du mehr über die verborgene Welt dieser außergewöhnlichen Pflanze und die umfassende ganzheitliche Wirkung des besonders wertvollen ätherischen Öls der Immortelle.
Inhalte des Workshops:
- Allgemeines zur Pflanze
- Duft und Wirkung des ätherischen Öls auf körperlichen und seelischen Ebene
- Rezepte für Ölmischungen mit Immortelle
Duft-Ausgleich: 45€ inkl. informatives Handout und Snacks für den kleinen Hunger.
Ich biete im Laufe des Jahres Aroma-Workshops zu den unterschiedlichen Themen an. Du findest diese im Kalender oder auf Anfrage.
Entspannungskurs
Im fortlaufenden Entspannungskurs gönnst du dir wöchentlich eine Stunde Entspannung mit u.a. Klang, sanfte Dehnübungen, Körperarbeit, Traumreisen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga Nidra, Atemübungen, Meditation, Bewegung und Musik.
Entdecke die Vielfalt an Entspannungsmöglichkeiten und trainiere so deine Resilienz gegen Stress und beugst du einen möglichen Burnout vor. Denn wir brauchen kleine Pausen, damit der Stress uns nicht krank macht. Gönne dir jede Woche eine solche kleine Pause von deinem Alltag!
Wann?
Jeden Montag von 19.00 bis ca. 20.00 Uhr in der Praxis in Schriesheim
Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!
Teilnahme:
15€ oder Entspannungskarte
Die Entspannungskarte gilt für 8 Teilnahmen und kostet 100€. Die Karten sind 1 Jahr gültig und übertragbar.
Trommel Workshop
Im Trommel Workshop erleben und spüren wir die lebendigen westafrikanischen Rhythmen wie „Kassa“, „Yankadi „oder „Foulafaré“.
Übers Hören, Fühlen und gemeinsame Spielen in der Gruppe entdeckst Du die erdende und tragende Wirkung des Trommelns. Dein Geist kann durch die Konzentration und das Rhythmus-Erlebnis in der Gruppe zur Ruhe kommen und ist voll im Hier und Jetzt!
An den Trommel Workshops können alle teilnehmen, die Spaß am Trommeln haben, egal ob AnfängerIn oder SpielerIn mit Vorkenntnissen.
Wer eine Trommel hat, diese bitte mitbringen. Wer über keine Trommel verfügt, bitte bei der Anmeldung angeben. Wir haben einige, die wir gegen eine kleine freiwillige Spende für die Workshops zur Verfügung stellen.
Die Trommel Workshops finden 1 Mal im Monat statt, jeweils am letzten Freitag im Monat von 19.00 bis 20.30 Uhr. Alle bereits bekannten Termine sind im Kalender eingetragen.
Teilnahme: 25€ pro Workshop
Leitung: Abdoulaye Kouyaté aus Guinea (West-Afrika), Natasja Staelens
Anmeldung & Infos : Natasja Staelens
Entspannungskurs
Im fortlaufenden Entspannungskurs gönnst du dir wöchentlich eine Stunde Entspannung mit u.a. Klang, sanfte Dehnübungen, Körperarbeit, Traumreisen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga Nidra, Atemübungen, Meditation, Bewegung und Musik.
Entdecke die Vielfalt an Entspannungsmöglichkeiten und trainiere so deine Resilienz gegen Stress und beugst du einen möglichen Burnout vor. Denn wir brauchen kleine Pausen, damit der Stress uns nicht krank macht. Gönne dir jede Woche eine solche kleine Pause von deinem Alltag!
Wann?
Jeden Montag von 19.00 bis ca. 20.00 Uhr in der Praxis in Schriesheim
Einstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich!
Teilnahme:
15€ oder Entspannungskarte
Die Entspannungskarte gilt für 8 Teilnahmen und kostet 100€. Die Karten sind 1 Jahr gültig und übertragbar.